Il rivestimento sottile è il rivestimento dell'utero che è più sottile di 7-8 mm. Alcune cause di questa condizione: bassi livelli di estrogeni, stile di vita sedentario, ...
Conosciuto anche come endometrio, questo è il rivestimento morbido e spugnoso che copre l'intera superficie interna dell'utero. L'endometrio cresce grazie all'ormone estrogeno presente nel corpo femminile. Il ciclo mestruale endometriale cambierà, nella prima fase del ciclo mestruale endometriale è sottile e poi ispessito, fino alle mestruazioni, l'endometrio è più sottile.
Il rivestimento uterino è composto da 2 parti:
L'endotelio basale: è costituito dall'epitelio ghiandolare e dallo stroma, che non è influenzato dal ciclo mestruale.
Strato endocrino: fortemente influenzato dai cambiamenti del ciclo mestruale.
Sottile rivestimento uterino da fare? Il ruolo del rivestimento uterino è molto importante per le donne perché aiuta a concepire e in seguito protegge il feto. Cos'è il rivestimento uterino sottile? Poiché l'embrione si impianta e si sviluppa nell'utero, l'endometrio spesso o sottile influisce sulla capacità di concepire.
C'è un modo per riparare il sottile rivestimento uterino
Il rivestimento uterino cambia con il ciclo mestruale, come segue:
Post-ovulazione: 3-4 mm.
Prima dell'ovulazione, 1 settimana dopo l'ovulazione: 5-6 mm
Gli ultimi giorni delle mestruazioni : 12-16 mm
Quando il rivestimento uterino è più sottile di 7-8 mm, si considera che il rivestimento uterino sia sottile. Il fenomeno del rivestimento uterino sottile renderà difficile l'impianto del feto perché l'embrione non può attaccarsi all'utero. Se c'è un nido, tenere il feto sarà estremamente difficile. Poiché il rivestimento dell'utero è sottile, interferirà con la fornitura di un'alimentazione adeguata per sostenere il feto.
Cause di questa malattia: a causa di bassi livelli di estrogeni, stile di vita sedentario, sport, malattie uterine o abuso di droghe, ...
Oltre alla condizione di assottigliamento del rivestimento uterino, quando una donna ha uno strato mucoso superiore a 20 mm, è considerato spesso. È causato da una crescita eccessiva dell'ormone estrogeno nel corpo. Quando il livello di estrogeni è troppo alto, causerà fenomeni come menorragia, ovaio policistico , amenorrea secondaria e disturbi dell'ovulazione ... Questi fenomeni renderanno difficile e prevengono il concepimento.
Questo è un frutto che contiene una grande quantità di estrogeni naturali che fanno bene al concepimento. E forse le donne non lo sanno, ma il durian contiene anche una grande quantità di acido folico e ferro aiuta a limitare il rischio di anemia durante la gravidanza e ispessisce il rivestimento uterino.
Mangiare fino a 2 impacchi di durian (circa 150gr) sarà in grado di migliorare la condizione di cui sopra. Nota: il contenuto di zucchero di questo frutto è piuttosto alto, quindi non dovresti mangiare troppo.
Questo latte di piselli è un buon candidato per la domanda su cosa dovrebbe mangiare la mucosa sottile. Simile al durian, i semi di soia contengono una grande quantità di estrogeni naturali. Le donne possono bere 2-3 tazze di latte di soia al giorno per aumentare la capacità di sollevare il bambino.
Durante la gravidanza, gli avocado forniscono grassi sani alle donne incinte. Dopo la nascita, l' avocado è un efficace aiuto per perdere peso. Per coloro che aspettano un bambino, con un sottile rivestimento uterino, l'avocado fornisce sostanze alcaline, buone per la capacità delle donne di concepire.
L'assenzio è famoso per essere usato in molti rimedi popolari per curare molte malattie. In particolare, esiste un rimedio per le donne con endotelio sottile.
Sottile rivestimento uterino, cosa mangiare?
Il ferro svolge un ruolo estremamente importante nel rigenerare, nutrire e aumentare lo spessore dell'endometrio. Aggiungi ferro attraverso cibi come manzo , zucca, cereali integrali, ... Oppure puoi prendere integratori di ferro.
La vitamina E e la L-arginina forniscono risposte soddisfacenti alla domanda su quale mucosa sottile mangia spessa. Questi sono molto utili per aumentare lo spessore dell'endometrio. Puoi andare in farmacia o è meglio consultare il tuo medico per una prescrizione.
Esercizi delicati come camminare, yoga ... creano movimento dell'anca per aiutare a promuovere il flusso sanguigno verso l'utero, sostenere l'ispessimento del rivestimento uterino. Allo stesso tempo, lo sport aiuta anche ad aumentare la circolazione degli organi riproduttivi. Per non parlare aiuterà lo spirito della madre incinta a sentirsi riposato e più felice.
Questo fenomeno rende difficile per molte donne diventare madri. Quindi, in questo momento, prenditi cura del tuo corpo per limitare questa condizione. In caso di problemi, consultare il proprio medico per una consulenza professionale.
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