Le madri incinte possono mangiare Wasabi?
La senape o wasabi, è un contorno indispensabile quando si mangiano frutti di mare crudi, sushi, sashimi. La domanda sorge spontanea: leffetto piccante può le madri incinte mangiare wasabi?
Come concepire quando le mestruazioni sono irregolari?
Perché alcune persone hanno cicli mestruali regolari, altre hanno cicli mestruali irregolari? Come concepire quando le mestruazioni sono irregolari?
Puoi rimanere incinta con cicli irregolari ? La risposta è si". Tuttavia, potrebbe essere più difficile per te rispetto a una persona normale in bicicletta.
Secondo uno studio, le donne il cui ciclo mestruale cambia meno di due giorni hanno il doppio delle probabilità di rimanere incinte rispetto alle donne con ciclo mestruale che cambia più di sei giorni. Un altro studio ha rilevato che le donne con cicli regolari hanno quattro volte più probabilità di rimanere incinte rispetto a quelle i cui cicli cambiano più di 10 giorni.
I cicli mestruali irregolari possono rendere più difficile rimanere incinta. Ma questo non significa che non puoi rimanere incinta naturalmente. Se provi a perseverare, puoi avere buone notizie.
Quello che viene chiamato ciclo mestruale irregolare?
Le irregolarità mestruali sono condizioni in cui le mestruazioni sono inferiori a 21 giorni o superiori a 36 giorni. Alcune donne hanno persino il loro ciclo mestruale a quasi 1 mese di distanza. Sei nel gruppo delle persone con periodi irregolari quando dura di mese in mese. Se il tuo ciclo ha mesi, poi 23 giorni, mesi poi 35 giorni, si parla di irregolare.
Le mestruazioni irregolari sono la causa principale del 30-40% dei casi di infertilità. Questo perché i cicli irregolari possono portare a uno squilibrio ormonale. Tuttavia, c'è ancora un trattamento, a seconda dei casi.
Se stai ancora ovulando ogni mese. È solo che la data di ovulazione può cambiare. È probabile che tu possa ancora rimanere incinta senza l'aiuto di un aiuto.
Se il ciclo è irregolare a causa della mancata ovulazione, sono necessari trattamenti di fertilità per poter rimanere incinta.
Cause di mestruazioni irregolari nelle donne
Le irregolarità mestruali sono abbastanza comuni e quasi tutte le donne lo fanno. Ci sono molte cause per questa situazione come:
Cambia i metodi contraccettivi
Squilibri ormonali, soprattutto estrogeni e progesterone
Sindrome delle ovaie policistiche
Perdita di peso o aumento di peso improvviso
Grasso
Fatica
Cambia le abitudini alimentari
L'esercizio era troppo pesante
Allattamento al seno
Come concepire quando le mestruazioni sono irregolari?
Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a concepire con periodi irregolari da provare:
Anche se il tuo ciclo è irregolare, puoi comunque prevedere approssimativamente l'ovulazione. Da lì, anche la pianificazione del concepimento sarà più ragionevole. È necessario monitorare attentamente la data di ovulazione utilizzando le app di monitoraggio del ciclo mestruale. Puoi anche calcolare la data dell'ovulazione in base ai sintomi del tuo corpo il giorno dell'ovulazione o utilizzare un test di ovulazione .
Fai sesso più spesso
Fare sesso regolarmente non solo aumenta le tue possibilità di rimanere incinta, ma aiuta anche a ridurre lo stress. Quando ti innamori spesso, la possibilità di saltare il giorno dell'ovulazione è molto bassa. Inoltre, il sesso aiuta anche a controllare la depressione e fa bene al cuore. Naturalmente, anche il sesso è una buona cosa per migliorare il rapporto con il marito.
Condizionamento mestruale
Per regolare il ciclo, è meglio modificare il tuo stile di vita. Puoi costruire una dieta più sana. Si prega di fare esercizio regolarmente e di andare molto nell'ambiente naturale. Devi anche assolutamente non usare droghe, alcol. Inoltre, è essenziale anche mantenere una mentalità confortevole ed evitare lo stress.
Alcune persone tendono a usare farmaci ormonali (pillole anticoncezionali) per regolare i loro periodi. Se intendi applicare questo modulo, devi considerare attentamente. Usare droghe senza consultare un medico è molto pericoloso. L'assunzione regolare di questi farmaci può causare dipendenza e portare a disturbi mestruali in futuro.
Uso di farmaci
Verifica la presenza di mestruazioni irregolari in istituti medici affidabili.
Se diagnostichi che la quantità di uova rilasciate dal tuo corpo non è sufficiente per concepire, il medico ti darà uno stimolante dell'ovulazione per aiutarti ad avere maggiori possibilità di rimanere incinta.
Se ti viene diagnosticata la sindrome dell'ovaio policistico, il tuo medico ti darà dei farmaci per aumentare le tue possibilità di rimanere incinta.
Nota: quando si assume il farmaco, è necessario seguire rigorosamente il dosaggio prescritto dal medico. Se ti senti a disagio o provi effetti collaterali indesiderati, informa il tuo medico in modo che possa apportare le modifiche necessarie.
Si spera che tu abbia capito come si possono concepire periodi mestruali irregolari quando le mestruazioni sono irregolari. Spero che tu possa superare presto questa situazione in modo da poter avere una gravidanza di successo.
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