Le madri incinte possono mangiare Wasabi?
La senape o wasabi, è un contorno indispensabile quando si mangiano frutti di mare crudi, sushi, sashimi. La domanda sorge spontanea: leffetto piccante può le madri incinte mangiare wasabi?
Qual è il momento più fertile del ciclo mestruale?
I genitori vogliono sempre avere un figlio per cure amorevoli. Tuttavia, le coppie devono calcolare il momento giusto per avere un'alta probabilità di rimanere incinta. Soprattutto durante il periodo delle "luci rosse" delle donne. Allora come determinare il tempo di fertilità nel ciclo mestruale? Vediamo adesso!
Marito e moglie dovrebbero registrare i programmi sessuali per facilitare il concepimento
Distinguere le mestruazioni e il ciclo mestruale
Le mestruazioni sono un sanguinamento periodico mensile nelle donne. Il sangue scorre fuori dall'utero a causa della rottura del rivestimento uterino. A causa di un improvviso calo di estrogeni o estrogeni e progesterone nel corpo colpisce. Le mestruazioni di solito durano 3-5 giorni.
Il ciclo mestruale è un importante fattore fisiologico per le donne. È una raccolta di ripetuti cambiamenti fisiologici nel corpo. Questo cambiamento è controllato dagli ormoni sessuali necessari per la riproduzione. Un tipico ciclo mestruale dura 21-35 giorni. Si svolge ogni mese tra la pubertà e la menopausa.
La relazione tra il ciclo mestruale e la possibilità di gravidanza
Le mestruazioni sono una misura che ti aiuta a valutare le prestazioni dei genitali. Il normale ciclo mestruale ha 4 fasi. Ogni fase avrà una fertilità diversa. Include 4 fasi: follicolo; Ovulazione; cadavere; le mestruazioni.
Il ciclo mestruale e la probabilità di rimanere incinta sono strettamente correlati. Una volta compreso il ciclo mestruale, aumenterai le tue possibilità di concepimento. Puoi definire chiaramente quando prepararti, quando accelerare la gravidanza.
Qual è il momento più semplice per rimanere incinta nel ciclo mestruale?
Secondo gli specialisti, il tempo di fertilità nel ciclo mestruale è il periodo di ovulazione. Ma altre fasi sono ancora possibili. Nello specifico:
La fertilità nella fase di ovulazione è massima
Stadio ovarico
Il tasso di concepimento nella fase follicolare è molto basso. I genitori non dovrebbero fare sesso durante questo periodo. Non è un momento facile rimanere incinta durante il ciclo mestruale. Quando i genitori fanno sesso, può facilmente portare a infezioni o danni all'utero.
Fase di ovulazione
Di solito l' ovulazione circa 14 giorni dopo le mestruazioni. In questa fase, le madri dovrebbero aggiungere cibi buoni per lo sperma e le uova. Entro la fine del periodo di ovulazione c'è un'alta possibilità di gravidanza. I genitori dovrebbero fare sesso 2-3 volte al giorno e regolarmente alla fine del periodo per concepire facilmente.
Stadio di luteo
Questo è un momento facile per concepire. Le concentrazioni di estrogeni e progesterone causano l'ispessimento dell'endometrio. Questo prepara le donne alla gravidanza (se presente). La fase luteale è considerata il periodo "fertile" di una donna durante l'ovulazione. Le possibilità di rimanere incinta sono molto alte. I genitori dovrebbero spesso "arare" per avere rapidamente buone notizie!
Ciclo mestruale
Attraversa questa fase, la tua fertilità è quasi zero. Tuttavia, quando hai uno dei seguenti, complimenti. Hai portato in te stesso un piccolo essere.
Oppressione toracica;
Palpitante dolore nell'addome inferiore;
Più stanco del solito ...
Come calcolare la durata media del tuo ciclo mestruale
Il numero di giorni nel ciclo mestruale di una donna di solito varia di mese in mese. Devi conoscere la durata media di 3 cicli mestruali consecutivi. Questo aiuta a impostare i tempi della fertilità durante il ciclo mestruale. Nello specifico:
La durata totale del ciclo mestruale di 3 mesi divisa per 3 troverà la durata media del ciclo mestruale.
Ad esempio, X tiene traccia dei suoi ultimi 3 cicli mestruali. Il ciclo 1 è di 27 giorni, il ciclo 2 è di 31 giorni, il ciclo 3 è di 28 giorni.
=> 27 + 31 + 28 = 86
=> 86: 3 = 28.666
La durata media del ciclo mestruale di X è di 28 giorni. L'ovulazione è intorno al 14 ° giorno del ciclo.
Vuoi aumentare la fertilità bisogno di notare cosa?
Oltre a tenere traccia del tuo ciclo mestruale, le coppie hanno bisogno di:
Non fumare, bere alcolici e usare stimolanti;
Non dovrebbe essere esposto a lavori relativi a prodotti chimici;
Mangia cibi che fanno bene alla gravidanza.
Quando non sono ancora concepiti, i genitori dovrebbero mantenere una posizione comoda e ottimista. Oppure consultare un medico qualificato.
Dovresti mantenere una mente rilassata quando sei vicino
Sopra sono alcune informazioni utili su quando è facile concepire nel ciclo mestruale. Si spera che l'articolo aiuti le coppie che cercano più membri!
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