La casa è uno spazio abitativo comune, un "nido" in cui tornare dopo una lunga giornata di lavoro stressante. Pertanto, evitate che i seguenti agenti nocivi per la salute entrino in casa vostra .

Patogeni comuni in casa
Muffa
Le spore della muffa possono causare diversi sintomi, dagli starnuti alla congestione nasale, fino alla tosse e al respiro sibilante. Anche se non senti odore di muffa, non è mai una cattiva idea controllare la tua casa per individuare eventuali segni di muffa. Se vedi della muffa in casa, rimuovila e pulisci immediatamente la zona.
Polvere e allergeni
Assicuratevi che tutti i tessuti (come tappeti e tende) siano puliti e passate l'aspirapolvere accuratamente per rimuovere la polvere e altri agenti inquinanti presenti nell'aria.
batteri di superficie
Pulisci le superfici toccate frequentemente, come interruttori della luce e maniglie delle porte, che possono trasmettere germi che possono farti ammalare. E fai attenzione alla presenza di insetti in casa: insetti come gli scarafaggi possono diffondere batteri in tutta la casa, che possono farti ammalare.

Monossido di carbonio (CO)
Il monossido di carbonio è un gas pericoloso che può causare stanchezza, mal di testa e molti altri sintomi. Ad alte concentrazioni può essere fatale senza che tu nemmeno te ne accorga, quindi dovresti sempre trattare la presenza di CO in casa come un'emergenza. Il monossido di carbonio può provenire da fonti quali scaldabagni a gas o forni. Il monossido di carbonio presente nei loro gas di scarico dovrebbe essere espulso dalla casa attraverso il camino, ma se c'è una perdita da qualche parte o se il camino è danneggiato o intasato, quei gas possono accumularsi nell'aria e farti ammalare, o peggio. Se non hai già un rilevatore di monossido di carbonio, installane uno immediatamente. Se ne sei in possesso, assicurati che funzionino correttamente e che non sia necessario sostituirli.
Anidride carbonica (CO2)
A livelli normali, la CO2 non è pericolosa: infatti, il nostro corpo la produce autonomamente. Tuttavia, in concentrazioni elevate, può causare una lunga serie di sintomi negativi e, nei casi più gravi, può addirittura portare alla morte. Dovresti monitorare la qualità dell'aria interna e i livelli di CO2. Se noti che questi livelli sono più alti del necessario, fai controllare lo scaldabagno e l'impianto di riscaldamento da un professionista per assicurarti che siano puliti e funzionino correttamente.