Massaggio al seno - La mancanza di latte materno è una paura delle madri che allattano! Ogni madre vuole abbastanza latte per allattare!
Per ottenere abbastanza latte, la mamma ha bisogno di un supplemento con una dieta, che fornisca i nutrienti adeguati per più latte. Oltre alla terapia di massaggio del seno aiuta anche le madri a stimolare il latte più abbondante.
Con madri incinte - Per sicurezza, le madri dovrebbero eseguire questi esercizi di massaggio nelle ultime settimane di gravidanza (dalla 37a settimana in poi) e dopo il parto per stimolare le ghiandole del latte funzionanti, superare la carenza. latte materno.
Il massaggio al seno può davvero richiedere latte?
Massaggio al seno per il latte, le mamme non si preoccupano più della mancanza di latte per il bambino
Il seno della madre è costituito da tessuto ghiandolare, adiposo e connettivo. In cui i lobuli nel tessuto ghiandolare sono il luogo che produce il latte materno. Il latte da questi lobi si riverserà nei lobi, quindi nei seni del latte sotto l'areola. Quindi qui, il latte entra nei condotti che si aprono al capezzolo.
Questa lattazione è fortemente influenzata dagli ormoni, inclusi estrogeni , progesterone, prolattina e ossitocina. Gli estrogeni e il progesterone diminuiscono dopo la nascita del bambino e la prolattina e l'ossitocina aumentano dopo la nascita del bambino per facilitare l'allattamento.
L'allattamento al seno è il modo migliore per aumentare naturalmente la prolattina e l'ossitocina. Tuttavia, abbiamo un altro metodo, ed è come massaggiare il seno per ottenere il latte.
Quando la madre esegue movimenti di massaggio intorno al seno, il corpo aumenterà la secrezione di prolattina e ossitocina, che aiuta a stimolare il latte a rilasciare di più. Inoltre, i movimenti del massaggio contribuiscono anche a sciogliere la cagliata (se presente), aprendo il flusso del latte nei lobuli e nei condotti, aiutando il latte a tornare più costantemente e più.
Massaggio al seno per il latte
Massaggio al seno per il latte, le mamme non si preoccupano più della mancanza di latte per il bambino
Per un latte abbondante, la madre può eseguire i seguenti passaggi di massaggio al seno:
1. Inizia usando 3 dita (pollice, indice e medio) per seguire le arterie della ghiandola mammaria nella direzione dal seno al capezzolo, facendo circa 5 volte per ogni lato.
2. Quindi, continuare a utilizzare 3 dita per scorrere intorno alla mammella 4 volte, 2 giri in senso orario e 2 giri in senso antiorario.
3. Utilizzare 3 dita per afferrare il capezzolo, quindi estrarlo delicatamente per simulare il movimento del bambino per allattare. Fallo circa 4 volte.
4. Usando una mano per formare una forma a C per sostenere sotto il seno, questa mano fa vibrare delicatamente la mammella con frequenza crescente. L'altra mano usa 3 dita (pollice, indice e medio) poste sull'areola, massaggia delicatamente. Fai lo stesso con l'altro seno, durando circa 1 minuto per lato.
5. Posizionare una mano sulla parte superiore dell'areola, utilizzare il pollice e l'indice per applicare la pressione dall'alto verso il basso, usare l'altra mano per premere dal basso verso l'alto e in modo uniforme le aree sono. Fallo circa 3-5 volte su ciascun lato.
6. Una mano premere e tirare delicatamente il capezzolo, utilizzare l'altra mano per massaggiare delicatamente il seno. Per le madri che hanno i capezzoli corti o dentellati, questa azione funzionerà molto bene. Fallo circa 4 volte.
Nota quando si esegue il massaggio al seno per ottenere il latte
Massaggio al seno per il latte, le mamme non si preoccupano più della mancanza di latte per il bambino
Prima del massaggio, la madre deve lavarsi accuratamente le mani.
Assolutamente non usare alcun olio da massaggio perché il tuo bambino è molto sensibile a odori strani o può essere pericoloso quando purtroppo l'olio da massaggio viene lasciato sui capezzoli dopo il latte materno nel corpo del bambino.
I movimenti del massaggio devono essere eseguiti delicatamente, evitando movimenti di massaggio energici o premendo troppo profondamente.
È possibile combinare il massaggio con impacchi freddi per alleviare il dolore dell'erezione.
La mamma dovrebbe fare 2 volte al giorno, può massaggiare sotto l'acqua calda della doccia durante il bagno per migliorare l'efficienza.
Sopra è come massaggiare il latte materno sull'efficacia e le note quando si esegue il massaggio al seno. Vorrei che mamma avesse presto il latte per il tuo bambino!
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