Cosa possono mangiare i bambini di 6 mesi: questa deve essere la preoccupazione di molte madri quando i loro bambini stanno per entrare nella fase importante del loro sviluppo: mangiare cibi solidi. Cosa possono mangiare i bambini di 6 mesi? Cosa notare quando si preparano le pappe? Scoprilo nell'articolo qui sotto.
A 6 mesi di età , il peso del bambino era il doppio rispetto alla nascita. Il bambino è in grado di tenere il collo dritto e girare la testa di lato mentre è seduto. La capacità di controllare il movimento della mano è anche più completa, il bambino è in grado di raggiungere, avvicinare i giocattoli e tenerli e trasferire i giocattoli da una mano all'altra.
La vista e i sensi dei bambini si sono sviluppati per osservare facilmente i movimenti veloci. Vedrai anche il tuo bambino studiare i giocattoli e altri oggetti con molta attenzione prima di provarli in bocca.
Durante i primi 6 mesi di vita, il tuo bambino deve essere nutrito esclusivamente con latte materno o artificiale. A partire dai 6 mesi in poi, il tuo bambino avrà familiarità con cibi diversi dal latte, momento in cui inizia ufficialmente il viaggio di svezzamento del tuo bambino. I segni che il tuo bambino è pronto per i solidi sono:
Il bambino può sedersi senza l'aiuto dei genitori
Mostra interesse per il cibo e smetti di spingerlo fuori dalla bocca
Il bambino inizia a praticare la masticazione e mette qualsiasi cosa a portata di bocca
Ci sono segni di eccitazione quando l'intera famiglia sta mangiando
Dopo una poppata, il bambino continua a piangere e chiede di più
Riso, avena e orzo sono ricchi di vitamine del gruppo B, vitamina E, ferro, manganese, magnesio e fibre per aiutare a fornire nutrienti adeguati al tuo bambino per assicurarne uno sviluppo completo. Le madri possono scegliere cereali da svezzamento lavorati o produrre i propri cereali da riso e fagioli per i bambini.
Quando si cucina la farina di cereali, le madri possono mescolare il latte materno o il latte artificiale per rendere più facile l'alimentazione dei bambini. Nota che quando inizi per la prima volta a mangiare cibi solidi, dovresti cucinare solo cibi sottili, quindi addensarli gradualmente per adattarsi alla capacità del tuo bambino di masticare e deglutire.
La frutta è un'importante fonte di nutrienti che fornisce vitamine, fibre e minerali essenziali per il tuo bambino. Inoltre, il frutto ha un sapore dolce naturale che farà divertire il tuo bambino. La mamma può nutrire il tuo bambino con frutta frullata come banane, pere, mele, burro.
Verdure assortite , il bambino di 6 mesi può mangiare includendo il restringimento delle verdure, verdure, zucca, barbabietole, patate, carote ... Quando si sceglie di acquistare verdure per il bambino, la madre dovrebbe scegliere il biologico per assicurarsi che Nessun prodotto chimico nocivo e pesticida e deve essere lavato bene prima di alimentarlo
A 6 mesi di età, il fabbisogno di ferro e zinco del bambino aumenta, quindi oltre al latte materno, i bambini devono mangiare carni più nutrienti come maiale, manzo, pollo, pesce bianco.
Miele: il miele non è raccomandato per i bambini di età inferiore a 1 anno perché contiene botulino che può facilmente avvelenare i bambini
Spezie: al di sotto di 1 anno, la quantità di spezie naturali nel cibo è sufficiente per i bisogni del tuo bambino
Dolci di tutti i tipi: questi alimenti contengono meno sostanze nutritive e molto zucchero che possono rendere i bambini anoressici, oltre a creare abitudini affinché i bambini amino mangiare i dolci.
Albume d'uovo: i bambini di 6 mesi possono essere allergici agli albumi. Le madri di età inferiore a 1 anno non dovrebbero raccomandare questo alimento ai bambini
Latticini come formaggio e siero di latte
I cibi in scatola ad alto contenuto di sale e gli additivi non sono adatti ai bambini
All'inizio dello svezzamento, le madri devono notare che lo svezzamento è un integratore, lo scopo principale è quello di abituare il tuo bambino a cibi diversi dal latte, quindi assicurati che il tuo bambino sia ancora nutrito o nutrito con latte artificiale. In questo momento. All'inizio, le madri dovrebbero nutrire i bambini solo 1 pasto al giorno, quindi aumentare gradualmente il numero di pasti.
Non forzare il tuo bambino a mangiare troppo cibi solidi perché questo è solo l'inizio. Costringere i bambini a mangiare li farà sentire anoressia, paura del cibo e persino piangere quando vedono il cibo. Lascia che il tuo bambino mangi in base alle esigenze.
Ogni volta che introduci un nuovo alimento al tuo bambino, è necessario nutrire il bambino continuamente per diverse sessioni per verificare la capacità del bambino di essere allergico. Inoltre, se il tuo bambino non sembra apprezzare i nuovi cibi, sii paziente e aspetta qualche giorno e poi riprova, forse gli piacerà mangiare.
La scelta di alimenti puliti e sicuri è molto importante perché il sistema digestivo di un bambino di 6 mesi è ancora molto debole. Durante la lavorazione, le madri devono pulire gli strumenti di lavorazione, i contenitori per alimenti e l'igiene delle mani prima di nutrire il bambino.
Lo svezzamento è una fase molto importante per lo sviluppo di un bambino. Le informazioni per i bambini di 6 mesi da mangiare, cosa non mangiare, a cosa prestare attenzione quando si allatta un bambino di 6 mesi ... sono state fornite nell'articolo. Le madri si riferiscono alla scelta di alimenti sicuri e adatti per i loro bambini.
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C'è condimento quando si cuociono le pappe per 6 mesi?
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