Se la madre inizia a non collaborare con il solito porridge o la madre sta secernendo il menu di svezzamento per il suo bambino, ecco 5 modi per cucinare il porridge di manzo per i bambini da mangiare delizioso, facile da cucinare per le madri. .
La carne magra fresca è ricca di vitamine e minerali, in particolare ferro e zinco. In termini di valore nutritivo, la carne bovina contiene più ferro del pollo e del maiale.
Anche le proteine nella carne bovina sono molto buone e aiutano a promuovere il mantenimento e la crescita dei muscoli del bambino. Nutrire i bambini con una quantità moderata di manzo fornirà loro una ricca fonte di proteine, grassi, ferro e zinco.
La mamma può iniziare a nutrire il bambino con porridge di manzo a partire dagli 8-12 mesi di età perché questo è il momento in cui il sistema digerente del bambino si è gradualmente adattato per abituarsi ai cibi da svezzamento. La maggior parte dei bambini può facilmente assorbire i nutrienti da questa fonte di cibo.
Ecco i modi per cucinare il porridge di manzo per i bambini, le madri da consultare!
Quando si cucina il porridge di manzo per i bambini, le madri dovrebbero prestare attenzione alla scelta della porzione di filetto perché è moderatamente morbida e non ha troppo grasso. La carne va frullata (può essere macinata o frullata) quindi mescolata con un po 'd'acqua, filtrata e setacciata. Per i bambini che hanno iniziato a masticare e deglutire bene, la madre deve solo ridurre in purea e aggiungere la miscela di porridge.
La prima volta che dai da mangiare al tuo porridge di manzo, dovresti iniziare solo con una piccola quantità. Guarda durante e dopo che il tuo bambino mangia per vedere se ha delle allergie . Quindi la madre può aumentare gradualmente la quantità di cibo con l'età del bambino.
Ecco i modi per cucinare il porridge di manzo affinché i bambini mangino snack deliziosi e facili da cucinare per le madri a cui fare riferimento:
20 g di zucca
20 g di manzo
20 g di riso non glutinoso, olio da cucina.
- La carne madre viene lavata, tritata / passata.
- Mettete l'aglio tritato nella padella, ricoperto di olio non aromatico, quindi aggiungete la carne di manzo a soffriggere, quindi potete continuare a frullare. Madre di zucca sbucciata, lavata, affettata, cotta al vapore e poi tritata con un cucchiaio.
- Il porridge della mamma ben cotto, poi girare a manzo, poi la zucca mescolando fino a quando il composto si amalgama. Spegni il fuoco, versa di nuovo nel frullatore per preparare un porridge di purea omogeneo per far gustare al tuo bambino i deliziosi snack di zucca e manzo.
50 grammi di riso bianco lavato
100 grammi di manzo
100 grammi di spinaci
Olio da cucina e formaggio
- La carne viene lavata, affettata e poi messa in un frullatore.
- Gli spinaci separano le foglie, lavate e tritate.
- Cuocere il porridge bianco con una proporzione sottile e densa (in base all'età del bambino) fino a quando il porridge è tenero.
- Aggiungere la carne di manzo e gli spinaci per cucinare con il porridge, condire con un po 'di condimento. Per evitare la formazione di grumi di carne macinata, ricorda di utilizzare le bacchette per affettare la carne.
- Quando gli ingredienti sono cotti, la mamma versa la polenta in una ciotola, aggiunge un po 'di formaggio e 1 cucchiaino di olio da cucina, mescola e raccoglie per far mangiare al bambino.
Riso 2 cucchiai
Carne di manzo macinata: 1 misurino
Patate: 1/2 bulbo
Carota: 1/3 di bulbo
Spezie e oli da cucina
- Il riso è pulito.
- Patate e carote cotte, purea.
- Carne di manzo macinata con 1/2 tazza d'acqua, al vapore.
- Riso nord, versare l'acqua, far bollire fino a quando il porridge è cotto, il riso è tenero. Aggiungere il manzo e le patate, le carote e mescolare bene.
- Condite con spezie leggere e aggiungete dell'olio da cucina. A nord verso il basso per nutrire il bambino mentre il porridge è ancora caldo.
- Manzo: 100g
- Riso non glutinoso o farina di riso non glutinoso: 50g
- Verdure: mezzo mazzo
- Per cuocere il riso con acqua finché il riso è tenero, il porridge è cotto.
- Lavate e tritate la carne di manzo, tritate e passate.
- Verdure lavate e tritate.
- Aggiungete al profumo lo scalogno, quindi unite la carne e fatela saltare velocemente con un po 'di spezie.
- Mettere la carne e le verdure nella pentola del porridge e cuocere fino a cottura. Aggiungi alcune spezie alla bocca del tuo bambino. Usa un cucchiaio per frullare la carne per evitare che si grumi.
- Date un po 'più di olio da cucina, lasciate che il porridge risulti caldo e date da mangiare al bambino.
- Riso o farina di riso
- Manzo
- Patata dolce
- Formaggio
- Madre di patate dolci sbucciate, tritate medie.
- Mettere il riso nella pentola, aggiungere 500 ml di acqua, quindi aggiungere le patate dolci, cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti fino a quando il porridge è tenero.
- Tagliate sottilmente la carne di manzo. Mettete l'olio nella casseruola, scaldatelo, lasciate mescolare la carne, mescolate velocemente.
- Metti l'arrosto di manzo in un piccolo frullatore in base alla capacità del tuo bambino di mangiare crudo.
- Quando il porridge è maturo, la madre usa un cucchiaio per sbattere le patate dolci.
- Mescolate la polenta con le patate dolci sbattute e aggiungete il manzo, mescolate e fate cuocere per 2-3 minuti, quindi spegnete il fuoco.
- Aggiungere il formaggio, mescolare bene e versare il porridge in una ciotola per far divertire il vostro bambino.
Con questi 5 deliziosi piatti di porridge di manzo sopra, spero che tu abbia più scelte di qualità per il menu degli spuntini del tuo bambino nel primo anno di vita.
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