Durante la gravidanza, non mangiare nulla che possa far meravigliare le madri incinte. Si possono citare tipi di cibi e bevande come: patate germogliate, papaia verde, uova crude, ...
La nuova gravidanza non dovrebbe mangiare?
1. Germogli di patate
Durante la gravidanza, cosa si dovrebbe astenersi da o cosa non si dovrebbe mangiare durante la gravidanza? Le patate germogliate contengono tossine dannose per la salute. In particolare, la solanina nella patata in crescita influisce anche sullo sviluppo del feto, provocando un aborto spontaneo nelle donne incinte. Quindi devi stare assolutamente lontano da questo cibo.
2. Germogli crudi
Le donne incinte dovrebbero evitare di mangiare germogli crudi perché contengono molti tipi di batteri che possono avvelenare le donne in gravidanza come Listeria, Salmonella ed E. coli. ... Tuttavia, con i germogli, se ti rilassi, il calore basso non distruggerà questi batteri.
3. Formaggi freschi e formaggi a pasta molle
Mangiare formaggi a pasta molle durante la gravidanza può essere pericoloso per il tuo bambino perché il formaggio di latte non pastorizzato può contenere Listeria, che può portare ad aborto spontaneo, parto prematuro e morte. È meglio evitare formaggi come: brie, camembert, feta, formaggio blu, formaggio fresco, ad eccezione dei prodotti sull'etichetta che sono completamente pastorizzati. Per essere sicuro dovresti consultare il tuo medico prima di prenderlo.
4. Cosa non dovrei mangiare durante la gravidanza? È Sushi
Quale digiuno per incinta? Se sei una fan del sushi, dovrai smettere di mangiare questo piatto durante i 9 mesi di gravidanza. Sebbene i frutti di mare contengano una ricca fonte di proteine, i frutti di mare crudi sono anche una fonte di parassiti e batteri nocivi. Il Dipartimento della Salute degli Stati Uniti raccomanda alle donne incinte di mangiare pesce e frutti di mare solo se ben cotti.
5. Prosciutto, salsiccia e panini acidi
Questi alimenti sono una delle risposte a quando le donne incinte non dovrebbero mangiare o bere. Se intendi mangiarli, devi cucinarli con cura. Tutte queste carni lavorate sono realizzate con materie prime e possono contenere batteri intossicanti il cibo .
6. Cosa non mangiare durante la gravidanza? Stai lontano dai verdi
Nelle verdure il restringimento contenente la papaverina è una sostanza presente nel papavero da oppio, ha l'effetto di rilassamento della muscolatura liscia vascolare per ridurre il dolore, abbassare la pressione sanguigna. Se si utilizza una quantità di verdura fresca superiore a 30 mg, può causare contrazioni uterine e facilmente portare ad aborto spontaneo.
7. Pesce contenente molto mercurio
Il mercurio si trova nel tonno verde, nel pesce spada, nel pesce ruvido (sembra un dentice di mare), nello sgombro, nell'anguilla dorata e nel caviale. Il mercurio può influire negativamente sullo sviluppo del sistema nervoso fetale.
8. Le prime donne in gravidanza non dovrebbero mangiare carne e fegato
Cosa dovrebbero mangiare le nuove donne incinte? Il paté può contenere batteri Listeria dannosi per la salute del feto. Il fegato animale è un alimento che contiene molto colesterolo che non fa bene al cuore e alla pressione sanguigna. Inoltre, questo è anche un alimento contenente molta vitamina A che supera il limite di sicurezza per le donne incinte. Tollerare la vitamina A oltre questo stadio può avere gravi conseguenze, che è il difetto alla nascita.
9. Uova crude
Dovresti smettere di mangiare le tue uova fritte e pesche preferite . Le uova crude possono anche contenere batteri della salmonella, pericolosi per lo sviluppo di un embrione.
10. Bevande alcoliche
L'alcol, la birra e altre bevande alcoliche non solo danneggiano il kgan della madre, ma espongono anche l'embrione ad un alto rischio di difetti.
Le nuove donne incinte non dovrebbero mangiare nulla?
1. Etichette
La nuova gravidanza non dovrebbe mangiare nulla? Stai attento al contrario. Le donne incinte hanno spesso sintomi di calore e fenomeno di stitichezza. Mangiare più longan rende questi 2 sintomi più inerti. Per le madri che possono avere uno stato sensibile o avere sintomi che minacciano l'aborto, stare lontano dall'etichetta durante le 40 settimane di gravidanza.
2. Ananas
Appena incinta non dovrebbe mangiare niente? È l'ananas.
Secondo gli scienziati, l'aroma contiene Bromelina, che ammorbidisce l'utero, stimola la contrattilità. Soprattutto quando l'aroma è verde, il tasso di bromelina è molto alto, mangiare ananas può causare aborto spontaneo.
3. Papaia verde
Questo è un "brillante candidato per la domanda" durante la gravidanza non dovrebbe mangiare nulla. Nella papaia acerba c'è molto lattice. Questa è una sostanza che restringe l'utero e può portare ad aborto spontaneo o parto pretermine. Anche gli enzimi della papaia verde non sono buoni per lo sviluppo fetale.
4. Cosa non si dovrebbe mangiare durante la gravidanza? Anguria
Mangiare anguria fredda può facilmente far soffrire le donne incinte di disturbi di stomaco e diarrea.
Cosa devo fare quando sono incinta?
Non bere alcolici, birra o altre bevande contenenti caffeina.
Le neomamme incinte non dovrebbero ballare, dondolare troppo o allenarsi troppo con sport pericolosi.
Le nuove donne incinte dovrebbero prestare attenzione alla postura seduta, non devono accovacciarsi e non devono chinarsi quando sono sedute.
Le madri incinte non dovrebbero lavorare troppo. Se il lavoro richiede di stare in piedi, approfitta della camminata e fai una pausa ogni 30 minuti. Stare troppo in piedi renderà stanche le madri incinte.
Limita la bellezza: smalto per unghie, tinture per capelli o sbiancamento.
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