Le donne incinte possono mangiare papaya verde cotta? Se questo frutto viene trasformato, è sicuro per le donne incinte inserirlo nel menu nutrizionale durante la gravidanza?
Ingredienti in papaya verde
Un risultato di ricerca mostra che, in 100 g, la papaia ha
74 - 80mg di vitamina C
500 - 1.250 betacarotene (precursore della vitamina A)
Vitamine B1 e B2
Gli acidi causano il lievito
Minerali come: potassio (179 mg), calcio, magnesio, ferro e zinco.
Il lattice bianco opaco al 4% è una miscela di molte proteasasi (enzimi che digeriscono proteine), di cui la sostanza principale è la papaina.
Chymopapain e papaya protenaza
Perché le donne incinte dovrebbero evitare il pus nella papaia verde?
Prima di rispondere alla domanda "Le donne incinte possono mangiare papaia verde cotta?", Dobbiamo capire perché le donne incinte dovrebbero evitare il lattice nella papaia acerba.
Può innescare contrazioni uterine pronunciate, portando a un travaglio precoce.
Contiene papaina che il tuo corpo può scambiare per ghiandole prostatiche che a volte vengono utilizzate per indurre il travaglio. Può anche indebolire le importanti membrane che supportano il feto.
È anche un allergene comune che può causare una reazione pericolosa.
Dall'analisi di cui sopra, si può vedere che mangiare la papaya verde non è raccomandato alle donne in gravidanza, soprattutto nei primi 3 mesi di gravidanza perché può causare aborto spontaneo. Ma se viene elaborato, le donne incinte possono mangiare papaia verde cotta?
Le donne incinte possono mangiare papaya verde cotta?
I suoi nonni hanno un detto "buona dieta", quindi è meglio che le donne incinte non mangino papaya verde cotta. Durante la gravidanza, le donne incinte non dovrebbero assolutamente mangiare, indipendentemente da come vengono elaborate. Tuttavia, non preoccuparti se questo è uno dei preferiti. Perché dopo il parto, la papaya in umido sulle gambe è un alimento benefico per le donne incinte.
Altri alimenti che le donne incinte dovrebbero evitare durante la gravidanza
Il pesce è ricco di mercurio
Le donne incinte non dovrebbero consumare pesce ad alto contenuto di mercurio. Il mercurio è un elemento estremamente tossico che si trova più comunemente nelle acque inquinate. Può causare seri problemi di sviluppo nei bambini. I pesci ricchi di mercurio includono squalo, pesce spada, sgombro e tonno.
Uova crude
Se mangi uova crude, la probabilità di un'infezione in una donna incinta è piuttosto alta. I sintomi dell'infezione da Salmonella includono febbre, nausea, vomito, crampi allo stomaco e diarrea . L'infezione può causare costrizione nell'utero, portando a parto prematuro o natimortalità. Ma una situazione del genere accade raramente.
Carne cruda o poco cotta
Mangiare carne poco cotta o cruda aumenta il rischio di infezioni da determinati batteri o parassiti. I batteri possono rappresentare una minaccia per la salute di un nascituro, che può portare a feti morti o gravi malattie neurologiche, tra cui disabilità intellettiva, cecità ed epilessia.
Bitter melon (melone amaro)
Il sapore amaro del melone amaro produce una forte stimolazione che porta alla contrazione dell'utero e dello stomaco, che può provocare aborti nelle persone con un utero reclinabile, un utero sfregiato o un utero che è stato abortito. Il momento migliore in cui una donna incinta può mangiare il melone amaro sono i 3 mesi centrali della gravidanza. Ma ricorda solo in quantità moderate. Soprattutto dovrebbe astenersi dal soffrire nei primi 3 mesi e negli ultimi 3 mesi di gravidanza .
Germogliano le patate
Questo cibo non è solo pericoloso per le donne incinte, ma anche per tutti. Contengono solanina, una sostanza che può influire negativamente sullo sviluppo fetale e causare aborto spontaneo. Pertanto, se una patata è germogliata, gettala immediatamente.
Etichette
Il longan è un frutto che ha un delizioso sapore dolce ma è anche piccante. Mangiare molto longan durante la gravidanza farà diventare il corpo della madre caldo, incinta, emodinamico, dolore addominale, dolore addominale inferiore, con conseguente aborto spontaneo.
Tè e caffè
Tè e caffè contengono molta caffeina, che stimola l'eccitazione per gli utenti, evitando la sonnolenza. L'uso in quantità moderate non influisce molto. Tuttavia, se bevi troppo, le madri incinte possono avere un aumento della pressione sanguigna, del battito cardiaco, causare mal di testa, insonnia e aumentare il rischio di aborto spontaneo e parto prematuro.
La nutrizione è sempre estremamente necessaria per tutti. Ma per le donne incinte, è ancora più importante. Pertanto, migliora le tue conoscenze o chiedi al tuo medico quali cibi o bevande evitare per proteggere la salute di madri e bambini.
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