La ventola serve per il raffreddamento e tutti ne conoscono i vantaggi. Ma forse i genitori dovrebbero considerare gli effetti dannosi dei ventilatori elettrici quando li usano in questa calda estate.
Ci sono molti modi per sconfiggere il caldo tropicale del giorno, come mangiare il gelato, bere succhi di frutta freddi e nuotare ..... Ma queste cose si possono essere solo di giorno, che dire della notte? Risparmiare assicurando una temperatura fresca per far dormire i bambini è il ventilatore elettrico.
Per coloro che non hanno un condizionatore d'aria , un ventilatore è l'opzione migliore. Tuttavia, dormire con un ventilatore elettrico genitore dovrebbe notare alcuni effetti negativi del seguente ventilatore elettrico.
Il danno alla salute degli elettroventilatori
Starnutisci o scatena una reazione allergica
La causa è polvere e polvere che possono accumularsi sulle pale del ventilatore e diffondersi quando si utilizza il ventilatore. Un ventilatore che non è pulito e non viene pulito regolarmente può diventare un pericolo per la salute delle persone con allergie, dispersione di pollini o altre particelle malsane nella stanza.
Pelle secca
Le persone più sensibili alle malattie della pelle e alla pelle secca possono manifestare reazioni cutanee, come l'acne. Se tu o il tuo bambino avete uno di questi sintomi, applicate una crema idratante prima di andare a letto, che può aiutare ad alleviare questi sintomi.
Facile da ottenere naso che cola
Causare un naso che cola è uno degli effetti dannosi dei ventilatori elettrici . Se un ventilatore è posizionato molto vicino al letto, il vento dal ventilatore all'infinito può asciugare lentamente le vie nasali. La mancanza di umidità nel naso può far sì che il tuo corpo risponda secernendo sebo, portando a congestione nasale, congestione nasale e mal di testa sinusale.
Irritazione agli occhi
Le persone che dormono con le lenti a contatto o aprono gli occhi corrono il rischio di seccare gli occhi dall'aria, causando irritazione agli occhi.
Bocca secca e gola infiammata
Questo può accadere se tu o il tuo bambino dormite con la bocca aperta. Il vento del ventilatore può far sentire la bocca e la gola molto secche, costringendoti a svegliarti e ad avere sete.
Vantaggi dell'utilizzo di ventilatori elettrici
La ventola ci rinfresca dalle alte temperature e aumenta la qualità del sonno
Il dottor Michael Benninger, del Chief Institute presso il Cleveland Hospital, Ohio, spiega perché: dice che quell'aria fresca aiuta le persone a respirare meglio (a meno che non sia molto secca).
Producono rumore bianco.
Il suono costante e costante a una frequenza moderata aiuta tutti a dormire bene la notte . Ciò è particolarmente utile per neonati e bambini piccoli che si svegliano spesso di notte.
Il ventilatore mantiene la tua stanza senza odori
I ventilatori mantengono un flusso d'aria costante nella stanza per aiutare a ridurre la circolazione dell'aria nella stanza.
Suggerimenti per dormire meglio e combattere il caldo
Se si utilizza un ventilatore elettrico, prestare attenzione a:
Pulire regolarmente la ventola e l'area di utilizzo non dovrebbe essere direttamente in faccia per un lungo periodo di tempo.
Non posizionare i ventilatori direttamente davanti al viso o al viso del bambino. Può rendere difficile la respirazione dei bambini.
Indossa abiti più leggeri o più sottili mentre dormi. Per i bambini, non avvolgere troppe cose intorno a loro, bloccando la circolazione dell'aria, causando soffocamento e calore (anche un rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante).
Assicurati di avere abbastanza idratazione prima di andare a letto. I bambini si disidratano molto più facilmente degli adulti. Ci sono abbastanza liquidi nel corpo per mantenere una temperatura corporea costante all'interno.
Fai una doccia prima di andare a letto. Anche il tuo bambino farà la doccia prima di andare a letto. Ma attenzione a non raffreddare troppo l'acqua. Al bambino non piace l'acqua fredda; raffreddare un po 'la temperatura corporea del tuo bambino è più che sufficiente per una buona notte di sonno.
Secondo l'American Institute of Allergy, Asthma and Immunology (AAAAI), gli acari della polvere spesso causano allergie. AAAI consiglia alle persone sensibili agli acari della polvere di pulire regolarmente ventilatori, tappeti e letti per proteggersi dagli allergeni interni.
Se usi un ventilatore da soffitto, usa un ventilatore da soffitto e puliscilo spesso.
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