Aiutando i bambini a prevenire le malattie durante le vacanze Tet, i genitori dovrebbero scoprire la causa e applicare le seguenti misure appropriate per proteggere la salute dei loro figli.
Perché i bambini si ammalano facilmente durante il Tet
Il capodanno sarà una "tortura" se un bambino si ammala improvvisamente in famiglia. In effetti, ci sono innumerevoli ragioni che rendono i bambini suscettibili alle malattie durante il Tet.
La prima ragione che la maggior parte dei genitori nota è il cambiamento nelle attività di Tet, incluso viaggiare in treno per molte ore, squilibri nutrizionali, mancanza di sonno ... che compromettono la salute del bambino. riduzione. Questo è il motivo per cui i bambini sono più suscettibili alle infezioni.
Viaggiare in auto, treno o moto per lunghe distanze spesso causa mal d'auto, affaticamento e diminuzione della resistenza. Allo stesso tempo, una dieta Tet con più amido, proteine e grassi rispetto alle verdure verdi e alla frutta fresca non è benefica per il sistema immunitario del bambino. Inoltre, i bambini potrebbero non dormire a sufficienza a causa dell'eccessiva partecipazione alle attività di gioco, all'interazione con gli adulti ... Questo è anche il motivo per ridurre la resistenza dei bambini.
Il capodanno lunare cade al momento dell'intersezione inverno-primavera - è una condizione favorevole per molte malattie pericolose con rischio di epidemie come mano, piede, bocca, varicella, febbre dengue, morbillo, encefalite, zika, influenza, infiammazione Respiratorio ...
L'afta epizootica è la prima malattia a rischio di insorgenza durante il Tet. Questa è una malattia contagiosa, soprattutto per i bambini piccoli. L'inverno-primavera è anche la stagione della varicella ogni anno. La varicella ha la capacità di diffondersi in un fluido e causare pericolose complicazioni per il paziente.
Anche la febbre dengue e la Zika sono malattie che rischiano di diffondersi durante questa festa del Tet, specialmente nelle regioni degli altipiani meridionali, centrali e centrali. Nella regione settentrionale e centrale, il Tet è il periodo del freddo, quindi il rischio di influenza si sviluppa fortemente, il numero di persone che contraggono l'influenza aumenta.
Il freddo inoltre rende i bambini più suscettibili alle malattie respiratorie come la rinite - faringite; bronchiti, polmoni ... In particolare, i bambini saranno più suscettibili alle epidemie nel contesto di persone affollate o di attività di scambio e movimento tra aree geografiche.
Tet cade durante il cambio inverno-primavera con molte malattie a rischio di focolai, quindi i genitori dovrebbero aiutare i loro figli a prevenire le malattie su Tet.
Nel frattempo, la maggior parte dei bambini sotto i 6 anni ha un sistema immunitario immaturo, che è ancora molto debole e ha una scarsa resistenza agli agenti patogeni. Se infettati, i bambini con una resistenza debole spesso diventano gravi o superinfezione da virus o batteri che prolungano il tempo di trattamento.
I bambini con resistenza debole hanno un rischio di infezione più elevato rispetto ai bambini normali, come i bambini che sono spesso malati, spesso hanno infezioni respiratorie, sono sottopeso, anoressia - malnutrizione, bambini con una storia di parto prematuro essere allattato ...
Aiutare i bambini a prevenire le malattie su Tet e proteggere la loro salute ogni giorno
Dopo un lungo anno impegnativo, Tet è un'opportunità per la famiglia di riunirsi, i bambini per giocare nel caldo affetto di nonni, genitori, fratelli e sorelle. Ma la salute del bambino è ancora il problema di cui i genitori sono più preoccupati e preoccupati. Tuttavia, i genitori non devono preoccuparsi perché puoi assolutamente aiutare i tuoi figli e tutta la tua famiglia a vivere un capodanno sano, felice e sicuro, se i genitori tengono a mente i seguenti suggerimenti. Esperti dei Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie:
1. Ricorda a tuo figlio di lavarsi spesso le mani
Tenere le mani pulite è uno dei passi più importanti che i genitori possono insegnare ai propri figli per evitare di ammalarsi e trasmettere germi ad altri. Lavati le mani con sapone e acqua pulita e strofinale insieme per almeno 20 secondi.
Tenere le mani pulite è uno dei passaggi più importanti che i genitori possono insegnare ai propri figli per evitare di ammalarsi e di diffondere germi ad altri.
Inoltre, copriti la bocca e il naso con un fazzoletto quando tossisci o starnutisci. Se non hai un fazzoletto in quel momento, insegna a tuo figlio a tossire o starnutire nella manica o nel gomito superiore, non nella mano.
2. Tieni il bambino al caldo
Stare al caldo quando fa freddo è essenziale che i genitori devono fare per prevenire le malattie dei loro figli. Perché il freddo può causare seri problemi di salute, soprattutto nei neonati e nei bambini piccoli. I genitori dovrebbero indossare abiti più caldi, portare più calzini, indossare cappelli extra o coprire la coperta / coperta del bambino.
3. Preparare il cibo in conformità con gli standard di "sicurezza e igiene alimentare"
Conservare cibi crudi con cibi pronti o cotti può causare contaminazione incrociata, che può portare a gravi intossicazioni alimentari.
Sebbene siano molto impegnati durante le vacanze del Tet, i genitori dovrebbero comunque preparare il cibo con cura in modo che le famiglie, in particolare i bambini, non vengano colpite da malattie legate al cibo. Lavarsi sempre le mani e pulire regolarmente la zona cucina. Evita la contaminazione incrociata tra gli alimenti conservando cibi crudi lontano da cibi pronti o cotti. I genitori dovrebbero cucinare cibi cotti, non mangiare cibi poco cotti, crudi. Se non finisci, getta la lattina e mettila subito in frigorifero poiché il cibo lasciato alla temperatura di solito si deteriora per più di due ore.
4. Incoraggia tuo figlio a mangiare sano ea fare esercizio ogni giorno
Lascia che tuo figlio mangi frutta fresca invece di dolciumi. Limitare le bevande analcoliche per i bambini, i genitori dovrebbero lasciare che i bambini bevano latte e succo di frutta fresca per garantire che il corpo del loro bambino riceva abbastanza vitamine e fibre.
Inoltre, i genitori devono incoraggiare i bambini a essere attivi per 1 ora al giorno con attività interessanti come ballare una canzone preferita o invitare i fratelli e le sorelle della casa a giocare a nascondino, a rompicapo ea correre. intorno al cortile ...
5. Assicurati che tuo figlio mangi in tempo e dorma a sufficienza
Non importa quanto tu sia impegnato, i genitori dovrebbero assicurarsi che i loro figli mangino 3 pasti principali: colazione, pranzo e cena. Se possibile, lascia che tuo figlio mangi snack aggiuntivi in alternativa a cibi nutrienti come yogurt, formaggio e siero di latte ...
Inoltre, i genitori dovrebbero approfittare del pisolino del loro bambino, perché questo sonno è molto importante, aiutando i bambini a riprendersi dopo una mattinata di consumo di energia. Allo stesso tempo, di notte, i genitori dovrebbero mettere a letto i propri figli presto, entro le 22:00.
6. Fatti vaccinare completamente
Portare i propri figli a vaccinazioni complete in base alla loro età è anche il modo più attivo ed efficace per i genitori di proteggere i propri figli dalle malattie.
Inoltre, quando rilevano un bambino malato, i genitori dovrebbero presto portare il loro bambino a vedere un medico per un trattamento tempestivo e ottenere consigli utili per aiutare genitori e bambini a superare gli spiacevoli giorni di malattia.
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