Come ridurre il mal di testa durante la gravidanza? Fare riferimento ai rimedi per il mal di testa per le donne incinte proprio sotto!
Perché le donne incinte hanno mal di testa
Il corpo della madre cambia durante la gravidanza
I cambiamenti all'interno del corpo della madre durante la gravidanza renderanno la madre sempre in uno stato di stanchezza e mal di testa. Ecco le modifiche più comuni:
Gli ormoni endocrini sono elevati
Alto flusso sanguigno
Il cuore si contrae rapidamente
La madre ha deciso di cambiare peso
Nausea mattutina
La vista cambia, la madre diventa sensibile alla luce
Modalità vivente
Le madri incinte che hanno uno stile di vita malsano come la mancanza di sonno, lavorano sotto forte pressione lavorativa, stress psicologico o meno attività fisica sono spesso più inclini a mal di testa e dolore rispetto alle altre madri incinte.
Dieta
Anche mangiare in modo inadeguato, bere meno acqua o usare stimolanti come alcol, birra, ... sono anche le cause del mal di testa. Inoltre, consumare alcuni dei seguenti alimenti può causare mal di testa, che è latte, cioccolato, formaggio, pomodori, piatti fermentati, ...
Habitat
Se le madri vivono in un ambiente rumoroso o inalano spesso il fumo di tabacco, anche le sostanze chimiche tossiche possono causare mal di testa durante la gravidanza.
La madre incinta è ammalata
Alcune malattie che provocano il mal di testa alle madri incinte includono:
Sinusite, asma, infezioni del seno
Malattie del sistema nervoso centrale come tumore al cervello, meningite o encefalite
Alta o bassa pressione sanguigna
Carenza di zucchero nel sangue o diabete gestazionale
Cardiopatia
Anemia falciforme
I mal di testa durante la gravidanza sono pericolosi?
Il pericolo di mal di testa durante la gravidanza non dipende più dalla gravità del mal di testa delle donne in gravidanza. Di solito, il mal di testa scompare rapidamente da solo e non influisce seriamente sulla gravidanza, quindi le madri non devono preoccuparsi troppo.
Tuttavia, ci sono ancora molti casi in cui le madri incinte soffrono di forti mal di testa che mettono a disagio lo spirito della madre. Gravi mal di testa possono essere associati alla pre-eclampsia nelle donne in gravidanza, in particolare le donne incinte di età superiore ai 35 anni. Quindi, invece di soffrire di mal di testa, dovresti conoscere la medicina per il mal di testa per te. voto o modi per aiutare ad alleviare il mal di testa per sentirsi meglio.
Qual è la medicina contro il mal di testa per le donne incinte?
I medicinali per il mal di testa contengono spesso ingredienti come aspirina, paracetamolo, ibuprofene, naprossene. In particolare, secondo la ricerca del mondo medico, il farmaco contro il mal di testa utilizzabile per le donne in gravidanza è il paracetamolo. Quando le madri incinte assumono il paracetamolo, non ci sono studi per rilevare i suoi effetti nocivi sul feto.
Tuttavia, dirlo non significa che le donne incinte possano assumere il paracetamolo in qualsiasi momento quando hanno mal di testa. Sia che stiano assumendo paracetamolo o qualsiasi altro medicinale, le madri incinte devono consultare il proprio medico e utilizzare il dosaggio e il tempo corretti prescritti dal medico. Per non parlare del fatto che alcuni farmaci per il mal di testa contengono anche molti altri ingredienti che le donne incinte non possono sapere se tali ingredienti sono dannosi per la salute del feto o meno. Quindi, è meglio quando si ha un forte mal di testa, le donne incinte dovrebbero consultare un medico o consultare misure di sollievo dal mal di testa naturale per non danneggiare il feto.
Alcuni suggerimenti per aiutare a ridurre il mal di testa per le donne incinte
Massaggio
Massaggiare la testa insieme alla schiena, alle spalle, alla nuca e alla zona del collo è uno dei modi per alleviare efficacemente l'emicrania. Quindi, quando hai mal di testa, puoi chiedere a un parente di usare l'olio di eucalipto per massaggiarti la testa.
Applica impacchi caldi o freddi
Il metodo di applicazione di impacchi caldi sulla fronte aiuta a dilatare i vasi sanguigni, aumentare la circolazione sanguigna nella testa e rimuovere i coaguli di sangue che causano mal di testa. Nel frattempo, gli impacchi freddi aiutano a stringere i vasi sanguigni, a ridurre il tessuto muscolare e la pelle in quest'area, oltre ad alleviare efficacemente il mal di testa. La mamma può provare in entrambi i modi per vedere quale funziona meglio per me.
Bevi abbastanza acqua
Non c'è niente di più semplice ed efficace nel trattamento del mal di testa in gravidanza che bere abbastanza acqua. Se non mi credi, prova a bere un bicchiere d'acqua quando hai mal di testa, il mal di testa si attenuerà sicuramente molto.
Usa oli naturali
Il gradevole profumo degli oli essenziali aiuta a curare il mal di testa e rilassa molto bene la mente. Quando hai mal di testa, usa un po 'di olio essenziale sul colletto o vaporizza la stanza con un riscaldatore di oli essenziali per diffondere l'aroma degli oli essenziali in tutta la stanza, facendoti sentire più a tuo agio.
Recentemente, le informazioni sulla medicina del mal di testa per le donne incinte. Se senti che il mal di testa è troppo grave da sopportare, vai immediatamente dal medico per essere diagnosticato e trattato prontamente.
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