Attualmente esistono molti metodi efficaci per aiutare i bambini a svezzare. Tuttavia, molte persone scelgono ancora il metodo di svezzamento tradizionale. I genitori devono essere molto attenti quando progettano un menu per i loro figli. Quindi, per avere un efficace menu di snack tradizionali, cosa dovrebbero fare i genitori? Scoprilo ora!
Lo svezzamento tradizionale è un metodo di vecchia data in Vietnam. Questo è un metodo popolare che molte persone applicano. Per fornire i nutrienti essenziali in modo efficace ai bambini, le madri hanno bisogno di frullare gli alimenti. Gli alimenti che il tuo bambino può mangiare durante la fase di svezzamento sono verdure, carne e pesce. Dovresti frullare e cuocere la polvere per farla mangiare al tuo bambino.
Lo svezzamento tradizionale è un metodo di svezzamento popolare nel nostro paese
Per avere un menu di snack perfetto è necessario che le mamme sappiano scegliere il cibo. In questa fase, lo stomaco del bambino è ancora debole e difficile da assorbire cibi crudi. Puoi scegliere cibi relativamente morbidi e facili da deglutire. Il cibo naturale deve essere fresco e acido da una fonte chiara.
Con gli alimenti industriali, prestare attenzione al nome del marchio e alle informazioni sugli ingredienti sulla confezione ... Inoltre, sia che si scelgano cibi naturali o industriali, il menu degli snack tradizionali deve garantire abbastanza proteine e grassi. , zucchero a velo, vitamine e fibre.
Il menu di svezzamento deve essere sicuro di contenere tutti i nutrienti necessari per il tuo bambino
Il modo tradizionale di svezzamento è completamente diverso dai metodi alimentari giapponesi o autodiretti. La mamma deve prestare attenzione:
Applicare i seguenti principi: mangiare da sottile a denso, da poco a molto, da dolce a salato;
Frullare il porridge in base al livello di porridge crudo in base alle diverse età, aiutando i bambini a praticare la loro capacità di mangiare cibi crudi;
Scegli verdure ricche di sostanze nutritive e dovresti prestare attenzione all'aggiunta di spezie per renderle più facili da mangiare;
Con carne e pesce, dovresti aggiungere un po 'di spezie per i bambini di età superiore a 1 anno come lo zenzero, le cipolle e la precottura. In particolare, pesce, anguilla e gamberetti non devono essere macinati troppo finemente perché tutti i nutrienti andranno persi.
Genitori, progettate in modo proattivo un menu di snack per il vostro bambino. È possibile fare riferimento alle seguenti informazioni utili:
Orario: lunedì, martedì, mercoledì, giovedì, venerdì, sabato, domenica
6h Allattamento al seno o formula 150ml-200ml Allattamento al seno o formula 150ml-200ml Allattamento al seno o formula 150ml-200ml Allattamento al seno o formula 150ml-200ml
9 ore Pollo in polvere
Farina di riso
pollo
Olio da cucina
Foglie di spinaci
Polvere di manzo
Farina di riso
Manzo
Olio da cucina
Ortaggi a foglia
Polvere d'uovo
Uovo
Olio da cucina
Carota
Farina di granchio
Farina di riso
Granchio
Zucca rossa
10.00 Banana pepe ½ frutta Mango Papaya Papaya
11h Madre che allatta Madre che allatta Madre che allatta
14 ore Pasta di fagioli verdi di zucca
Farina di riso
Fagiolini in polvere
Olio da cucina
Zucca rossa
Gamberetti in polvere
Farina di riso
Carne di gamberetti
Restringimento delle verdure
Polvere di maiale
Farina di riso
Magra
Schiacciare
Polvere d'uovo
Uovo
Olio da cucina
Rapina
16h Succo d'arancia Succo di anguria Succo d'arancia Succo d'arancia
18h Fegato (fegato di maiale)
Farina di riso
Fegato schiacciato
Zucca rossa
Polvere di maiale
Farina di riso
Magra
Patata dolce
Farina di granchio
Farina di riso
Granchio
Chayote
Polvere di gallina
Farina di riso
Pomodoro
pollo
Il cibo frullato non influisce sul sistema digestivo del bambino. Con una quantità ragionevole di cibo, il tuo bambino si svilupperà rapidamente. Puoi progettare un menu di spuntini infusi in modo che il tuo bambino abbia un pasto nutriente di cui ha bisogno.
Il metodo tradizionale di svezzamento fa sì che i bambini "si affidino" gradualmente al consumo di cibi frullati. Mescolare una varietà di cibi rende anche difficile per i bambini distinguere i sapori. Questo inavvertitamente rende i bambini anoressici man mano che invecchiano e non sono in grado di sviluppare abilità in modo naturale.
Sopra alcune informazioni sullo svezzamento tradizionale. Allo stesso tempo, l'articolo offre anche un menu di snack tradizionale come riferimento. Il genitore asiatico spera che questi aiuteranno i genitori ad aggiungere più conoscenze su come crescere i figli.
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