Frutta con più fibre di una ciotola di avena

Per aggiungere fibre è possibile utilizzare cereali integrali, come l'avena. Ma sapevi che alcuni frutti contengono addirittura più fibre di una ciotola di avena?
Per aggiungere fibre è possibile utilizzare cereali integrali, come l'avena. Ma sapevi che alcuni frutti contengono addirittura più fibre di una ciotola di avena?
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