Qual è la temperatura normale del corpo umano? Quale temperatura è anomala e deve essere esaminata?

Qual è la temperatura normale per gli adulti ? Questo articolo ti fornirà informazioni di base sulla temperatura corporea normale .

La temperatura corporea umana contribuisce a sostenere la vita; la maggior parte del calore corporeo proviene da cuore, cervello, fegato e muscoli. Nella maggior parte dei casi la temperatura rimarrà costante, anche se la temperatura corporea può variare a seconda del livello di attività e dell'ora del giorno. Quando il tuo corpo emette più o meno calore del solito, sta cercando di comunicarti che sta succedendo qualcosa al suo interno.

intervallo di temperatura media

La capacità del corpo di regolare la temperatura cambia con l'avanzare dell'età.

Le persone con più di 64 anni hanno spesso maggiori difficoltà ad adattarsi ai bruschi sbalzi di temperatura rispetto ai più giovani. In generale, gli anziani hanno più difficoltà a stare al caldo. Hanno anche maggiori probabilità di avere una temperatura corporea più bassa.

Nei bambini, la temperatura media varia da 36,6 °C a 37,9 °C (da 97,9 °F a 100,2 °F) se misurata per via rettale, che è il metodo principale raccomandato fino all'età di 3 anni.

Esistono 3 modi per misurare la temperatura corporea:

• Misurazione rettale: la profondità standard è 5-10 cm. La temperatura misurata in questa posizione è considerata rappresentativa della temperatura interna.
• Misurazione orale (sotto la lingua): la temperatura misurata in questa sede è inferiore di circa 0,4-0,6 °C rispetto a quella misurata nel retto.
• Misurata sotto l'ascella: la temperatura misurata in questo punto è inferiore di circa 0,65°C rispetto alla temperatura rettale.

Come misurare la temperatura standard

È necessario controllare la temperatura corporea secondo i metodi di misurazione della temperatura interna sopra descritti. Se il bambino presenta sintomi quali stanchezza, guance rosee, corpo caldo o sudorazione, è necessario effettuare ulteriori controlli.

Per maggiori dettagli su come misurare con precisione la temperatura corporea, puoi consultare l'articolo " Come misurare con precisione la temperatura corporea ".

Quale temperatura è anomala e richiede la visita di un medico?

Quando ti senti stanco, a disagio e accaldato, sentirai aumentare la temperatura corporea. Controlla la temperatura corporea e monitora la tua salute utilizzando un termometro elettronico, perché è molto preciso e fornisce risultati più rapidi rispetto ai termometri a mercurio.

I casi che richiedono cure mediche a causa della febbre includono:

Bambini di età inferiore a 3 mesi

Utilizza un termometro rettale per misurare la temperatura corporea del tuo bambino. Se la temperatura rettale è pari o superiore a 38 gradi Celsius, portate immediatamente il bambino dal medico.

Bambini di età inferiore ai 4 anni

Per i bambini di età inferiore ai 4 anni, è possibile fissare il termometro sotto l'ascella per misurare la temperatura corporea. Se la temperatura è pari o superiore a 37,2 gradi Celsius, si parla di febbre.

In caso di febbre alta è necessario consultare un medico:

• Bambini dai 3 ai 6 mesi: temperatura corporea fino a 38,9 gradi Celsius accompagnata da sintomi quali irritabilità insolita, apatia o malessere.
• Bambini dai 3 ai 6 mesi: temperatura corporea a partire da 38,9 gradi Celsius.
• Bambini di età compresa tra 6 e 24 mesi: temperatura corporea superiore a 38,9 °C per più di un giorno, in assenza di altri sintomi.
• Bambini dai 2 ai 4 anni: temperatura corporea fino a 38,9 gradi Celsius, accompagnata da irritabilità insolita, apatia e disagio o che dura più di 3 giorni o che non risponde ai farmaci.

Bambini di età superiore ai 4 anni

Per i bambini di età superiore ai 4 anni, la misurazione più accurata è quella orale. Se la temperatura orale del bambino è pari o superiore a 37,8 gradi Celsius, si tratta di febbre. Dovresti consultare un medico se la temperatura corporea del tuo bambino supera i 38,9 gradi Celsius, è accompagnata da malessere, dura più di 3 giorni o non risponde ai farmaci.

Adulto

Se un adulto ha una febbre continua a 39,4 gradi Celsius o una febbre continua per 3 giorni che non risponde ai farmaci, deve consultare immediatamente un medico.

Nota: quando ti sottoponi a un controllo, informa il medico della temperatura corporea anomala e del punto in cui è stata misurata: in bocca, nel retto, sotto l'ascella o nell'orecchio.

Alcuni fattori che influenzano la temperatura corporea

Età : normalmente la temperatura corporea dei bambini è più alta di quella degli adulti perché il loro centro di regolazione della temperatura corporea non è ancora completo. Per questo motivo, i bambini sono soggetti a febbre alta, talvolta accompagnata da convulsioni se si verificano cambiamenti nell'organismo. Gli anziani hanno spesso una temperatura corporea più bassa rispetto ai giovani a causa della scarsa mobilità e delle ridotte esigenze metaboliche e di assorbimento.

Quando il corpo è attivo, la temperatura aumenta.

Endocrino : la temperatura corporea delle donne, soprattutto durante l'ovulazione, è solitamente più alta di quella degli uomini.

Anche lo stress può causare l'aumento o l'abbassamento della temperatura corporea.

La temperatura ambientale ha un impatto sulla temperatura corporea umana, soprattutto negli anziani e nei bambini, ma la variazione non è grande, circa 0,5°C.

Alcuni farmaci influiscono anche sulla capacità dell'organismo di sudare, provocando vasodilatazione.

Orario per la misurazione della temperatura corporea: solitamente al mattino, la temperatura corporea è più bassa e più alta dopo le 18:00. Nel corso di 1 giorno la temperatura corporea varia da 0,5°C a 1°C.

A seconda del punto in cui viene misurata la temperatura corporea (fronte, orecchio, retto, ascella…) i risultati possono variare.

Come abbassare rapidamente la febbre a casa

• Riposare e bere molti liquidi; per evitare la disidratazione è possibile utilizzare una soluzione di soluzione salina urico-resistenti (ORS) o succo di frutta.
• Evitare di indossare abiti attillati, preferire abiti larghi, leggeri e comodi.
• Se hai freddo, copriti con una coperta finché i sintomi non saranno scomparsi.
• Non somministrare mai l'aspirina ai bambini.
• Non somministrare alcun antidolorifico al bambino prima che sia stato visitato e diagnosticato da un medico.
• Usare paracetamolo o ibuprofene come indicato nel foglietto illustrativo o come prescritto dal medico.
• Negli adulti, la febbre può essere abbassata rapidamente facendo un bagno caldo o immergendosi in acqua calda, per favorire il flusso sanguigno verso gli organi interni, combattere il raffreddore e abbassare la temperatura corporea.

In ogni caso, se ti senti stanco, a disagio e non sei sicuro della causa della febbre. È meglio contattare o consultare un medico per un consiglio e una diagnosi accurata, da cui si potrà individuare un modo efficace per abbassare la febbre.

Domande frequenti sulla temperatura corporea normale

Qual è la temperatura normale del timpano negli adulti?

La temperatura normale della membrana timpanica (orecchio) negli adulti è compresa tra 37 e 38 gradi C.

Qual è la temperatura normale per un bambino piccolo?

La temperatura normale per i bambini di età compresa tra 1 e 3 anni è compresa tra 37 e 37,5 gradi Celsius, se misurata con un termometro orale.

Qual è la temperatura corporea normale di un neonato?

La temperatura corporea normale di un neonato è superiore a 37 gradi Celsius e inferiore a 38 gradi Celsius. Se i valori del neonato non rientrano in questo intervallo, portatelo immediatamente da un medico.