Come viaggiare in sicurezza, soprattutto se si è anziani? In questo articolo ti sveleremo semplici consigli per viaggiare in sicurezza, indipendentemente dall'età .
Si prevede che i viaggiatori di tutto il mondo spenderanno più di 2,4 trilioni di dollari entro il 2025, e la spesa turistica sarà trainata in gran parte da persone over 40. Purtroppo, gli anziani sono spesso vittime di ladri e borseggiatori, mentre affrontano problemi di salute e altre complicazioni. Ecco perché questo articolo raccoglie le misure di sicurezza che potresti voler adottare la prossima volta che lasci il tuo Paese .
Consigli per viaggiare in sicurezza
Ladri e borseggiatori spesso prendono di mira qualsiasi possibile bersaglio, indipendentemente dall'età, quindi gli anziani devono essere vigili. Potrebbero pensare che rubare sia più facile perché i riflessi delle persone anziane sono più lenti e la loro vista potrebbe essere più scarsa. Se vuoi proteggerti da questo dolore, puoi indossare abiti con tasche protettive. Molte giacche hanno tasche interne oppure tasche con cerniera o sigillate con magneti.
Assicuratevi inoltre che la vostra camera d'albergo abbia una cassaforte in cui conservare i vostri documenti d'identità e altri documenti importanti, insieme a un po' di contanti.
Quando si viaggia all'estero non è necessario portare con sé l'intero armadietto dei medicinali. A seconda delle tue esigenze di salute, dei farmaci che assumi e delle allergie, potresti voler portare con te un piccolo kit di emergenza contenente solo l'essenziale. Aggiungi inoltre al tuo kit i tuoi dati di contatto di emergenza nel caso in cui accada qualcosa di grave e qualcuno debba contattarli.
Ad esempio, un EpiPen può essere utile in caso di allergie, così come avere un elenco degli effetti dei farmaci che si stanno assumendo. Potrebbe essere necessario che qualcuno ti dia una pillola specifica se non puoi dargli istruzioni in merito.
La trombosi venosa profonda (DVP) si verifica più spesso di quanto si possa pensare negli anziani. In pratica, questa condizione si verifica quando il sangue nelle vene si coagula e diventa nero. Per evitare questo spiacevole incidente, dovresti consultare il tuo medico per prendere delle misure preventive. Le calze a compressione graduata sono una soluzione ottima e sicura perché creano pressione, portando il sangue al cuore.
Inoltre, puoi fare pause frequenti mentre sei seduto per favorire la circolazione del sangue nelle gambe. Muovetevi il più possibile, ma fate delle brevi pause durante il giorno.
Non tutti i posti in cui vai hanno accesso al supporto per le persone con mobilità ridotta o con determinati problemi. Prima di iniziare il tuo prossimo viaggio puoi verificare diverse informazioni. Per prima cosa, chiama la compagnia aerea e prendi le disposizioni necessarie per salire e scendere dall'aereo in modo sicuro e confortevole. Quindi, prima di prenotare, chiama il tuo hotel per chiedere se sono disponibili ascensori e strutture per assistere gli anziani o le persone con disabilità.
Se devi trasportare apparecchiature mediche, verifica i requisiti richiesti dall'aeroporto e dalla compagnia aerea. Potrebbe essere necessario controllare anche la tensione richiesta per i dispositivi di supporto.
Siamo realisti. Viaggiare su autobus, treni e aerei pubblici può rivelarsi tra le esperienze più sporche. E mentre sei a bordo di questi veicoli, potresti aver bisogno di mangiare o toccarti il viso. Non fare nulla di tutto ciò, a meno che tu non ti lavi le mani con acqua pulita e sapone o le disinfetti con un disinfettante per le mani.
Inoltre, a seconda del paese che stai visitando, controlla le condizioni di cibo e acqua. Ad esempio, in alcuni Paesi le fonti idriche sono molto malsane e per sicurezza dovresti sempre bere acqua in bottiglia.
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