I bambini che piangono molto di notte fanno preoccupare molte madri. Il sonno è una medicina inestimabile per aiutare il corpo a recuperare e recuperare le energie per il nuovo giorno. Tuttavia, per molte madri, un sonno completo è un sogno lontano. Come fermare i bambini che piangono di notte per aiutare madri e bambini a dormire meglio?
Il pianto è una reazione molto normale nel processo di adattamento all'esterno dell'utero. Subito dopo la nascita, l'attività di "pianto" aiuterà il bambino a "svegliare" tutte le attività del corpo. Il pianto neonatale è il rilascio di cambiamenti improvvisi all'interno o all'esterno del corpo. Il pianto è anche considerato il modo in cui un bambino comunica con le persone.
I pianti persistenti nell'infanzia sono normali durante lo sviluppo. A seconda della situazione di ogni bambino in ogni fase, i neonati si agitano o piangono più o meno di notte rispetto allo standard. Di solito, a 3 mesi di età, i bambini possono dormire meglio e più pienamente.
Tuttavia, se un bambino piange spesso di notte, sta implicitamente notificando ai genitori i cambiamenti nel loro corpo.
La fame e la sete di latte sono la ragione più semplice per cui i bambini piangono spesso di notte. Se non ha fame, il bambino può piangere a causa di gonfiore, indigestione. Come puoi dormire bene con la pancia piena e piena di latte!
La temperatura esterna è troppo calda o troppo fredda farà sì che il corpo del bambino "resista". Piangere è il modo più diretto per allertare i genitori. Inoltre, il tuo bambino potrebbe spaventarsi nel mezzo del sonno a causa di rumori forti, luci violente o alcuni suoni fastidiosi e il bambino che piange di notte.
I corpi dei neonati sono molto sensibili, la loro pelle è estremamente fragile. Qualsiasi impatto, anche il più piccolo, fa sentire chiaramente il bambino. I pannolini per pannolini sono sporchi o bagnati, non ariosi, il che rende la pelle del bambino molto scomoda. Anche molti bambini possono provare irritazione. Quando il bambino piange, la madre dovrebbe controllare il pannolino per dare al bambino una buona notte di sonno!
I bambini che piangono di notte senza dormire possono essere causati da problemi di salute. A questa età, il bambino è molto suscettibile alla febbre e alle malattie respiratorie. Se il bambino piange continuamente per più di 3 ore al giorno, la madre dovrebbe portare il bambino dal medico per un piano di trattamento tempestivo.
La carenza di vitamina D e i segni del rachitismo possono anche far piangere i bambini di notte. Se il tuo bambino ha frequenti sudorazioni notturne, la possibilità che sia carente di calcio è molto alta.
Piangere di notte spesso fa sì che i bambini non dormano bene. Questo rende il bambino lento a sviluppare l'intelligenza, riduce la capacità di percepire ciò che sta intorno. Sonno insufficiente, svolazzanti influiscono negativamente anche sul sistema immunitario e sul sistema digestivo del bambino. Inoltre, la pressione sanguigna sul cervello, aumenta anche la pressione sul cuore, rendendo la salute del bambino non normale.
I neonati piangono tutta la notte, causando anche le loro madri. Lo stress e lo stare alzati fino a tarda notte a guardare il bambino sono le principali cause che influiscono direttamente sulla salute della madre.
La luce influenza notevolmente il sonno dei bambini, i bambini spesso piangono di notte perché a volte non riescono a distinguere il giorno dalla notte. Pertanto, basta regolare in modo flessibile la luce per adattarsi al giorno e alla notte, la madre aiuterà il bambino a evitare di piangere di notte.
Durante il giorno, le mamme lasciano le luci accese, interagiscono molto con il bambino. Di notte, di solito intorno alle 19:00, spegni le luci fino al mattino successivo. La mamma ha solo bisogno di luce sufficiente per poter mescolare il latte e guardare il bambino.
Il resto delle attività riduce al minimo il suono per non compromettere il sonno del tuo bambino. Ogni volta che arriva in orario, spegne le luci per regolare l'orologio circadiano e dare forma alle abitudini del sonno del bambino.
A poco a poco, la madre farà pratica affinché il bambino si abitui al concetto di "sonno giorno - notte sveglia". Il bambino dorme bene e la madre sta molto meglio.
I neonati hanno un sistema nervoso abbastanza debole e molto sensibile. Se i bambini giocano durante il giorno e rendono le cellule cerebrali troppo eccitate, di notte sarà difficile dormire. Allo stesso modo, se il bambino viene sgridato, sgridato o intimidito, il bambino spesso dormirà di notte sorpreso e piangerà.
Per evitare questa situazione, durante il giorno, le madri dovrebbero limitare le attività fisiche del bambino. La madre evita anche di lasciare che il bambino diventi troppo felice o troppo triste. Anche se il bambino è esigente o piange, non rimproverarlo.
Come evitare i bambini che piangono di notte
Qualsiasi rumore o suono improvviso che faccia svegliare il tuo bambino in preda al panico. Quindi, per assicurarsi che il tuo bambino dorma bene , le mamme dovrebbero prestare attenzione allo spazio per dormire.
Il bambino è abituato a un ambiente tranquillo, fornito di molti nutrienti come nel grembo materno. Basta spegnere le luci o mantenere la luminosità a un livello moderato, limitare il rumore ambientale, il tuo bambino può dormire bene.
Inoltre, le madri devono fornire un'alimentazione adeguata affinché il bambino non abbia fame a mezzanotte!
Oltre ai 3 suggerimenti di cui sopra, le madri dovrebbero anche notare alcuni modi per aiutare i bambini a limitare il pianto notturno come:
Quando il bambino è spaventato, la madre non deve accarezzare la schiena o nutrirlo immediatamente. Mamma, vediamo se il bambino continua a dormire. Se il bambino piange forte e si muove con forza, la madre dovrebbe allattarlo e calmarlo.
La mamma non dovrebbe coprire il bambino. Quando il tuo bambino suda, è più probabile che prenda un raffreddore.
La madre dovrebbe allattare il suo bambino fino a 18-24 mesi per garantire un adeguato apporto di sostanze nutritive affinché il bambino si sviluppi normalmente.
Con i metodi sopra, vorrei che tu potessi gestire la situazione dei bambini che piangono di notte!
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