Quanto tempo dopo il taglio cesareo per mangiare pesce è la domanda di molte madri. Gli esperti di nutrizione raccomandano che questo sia il momento migliore in cui le madri possono godersi i pasti senza preoccuparsi dell'incisione.
In 3-5 giorni dopo un parto cesareo, il corpo della madre ha bisogno di riprendersi lentamente con cibi liquidi e morbidi.
Quando la ferita è gradualmente guarita , la madre dovrebbe avere una dieta che fornisca abbastanza calorie, proteine e fibre per avere più latte da allattare e aiutare la ferita a guarire.
La mamma ha bisogno di 120-150 g / proteine al giorno e l'energia può arrivare fino a 2500 kcal - 3000 kcal / giorno. Questa porzione dovrebbe essere suddivisa in più pasti al giorno (5-6 pasti / giorno o più).
Usa più latte, uova, carne, pesce, fagioli, verdure verdi, frutta per aumentare la vitamina C e il gruppo vitamina B. Grazie a ciò, il corpo avrà più resistenza, riducendo il rischio di infezione della ferita . .
L'astinenza da cibi come pollo, pesce, ... non è realmente necessaria. Perché infatti i frutti di mare e le carni bianche o rosse sono alimenti che contengono molto ferro, calcio e proteine, fornendo nutrienti essenziali per il corpo della madre che ha bisogno di un rapido recupero.
Inoltre, i frutti di mare sono ricchi di acidi grassi omega-3, che aiutano a prevenire la depressione e la perdita di memoria che spesso si verificano con le madri dopo la nascita.
Pertanto, dopo il parto, le madri possono mangiare completamente frutti di mare a condizione che mangino correttamente con una quantità moderata, combinata con la diversificazione dei pasti giornalieri .
Frutti di mare come gamberetti, granchi, pesce, ostriche, ... contengono un'elevata quantità di proteine. Pertanto, questo non sarà il cibo giusto per le madri che hanno appena avuto un taglio cesareo perché può causare alla madre di essere piena di stomaco, indigestione o addirittura causare stitichezza.
È meglio che le madri mangino frutti di mare solo quando l'incisione è completamente guarita . Combina i frutti di mare con altre carni come pollo, maiale, manzo ... e verdure per rendere il pasto più nutriente. Questo è uno dei fattori decisivi per le madri per ottenere più latte per i loro bambini .
I medici raccomandano che se qualcuno in famiglia ha un'allergia ai frutti di mare, è più probabile che anche il bambino abbia un'allergia.
Se non è la madre ma il marito è allergico, è comunque possibile che il bambino lo erediti dal padre. Pertanto, se la madre mangia frutti di mare, anche il suo bambino allattato al seno sperimenterà manifestazioni allergiche, che compromettono la salute.
Inoltre, con vongole, sangue, lumache, ... dovrebbe essere limitato da mangiare perché questi sono frutti di mare con proprietà di saldatura, causando facilmente raffreddore e diarrea per il bambino che allatta.
Relazione dopo il taglio cesareo incinta non quando la madre trotta l'amore troppo presto?
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