Se sei una di quelle donne con endometriosi, saprai che il sesso è più doloroso del piacere. In questo articolo, gli esperti ti daranno consigli per aiutarti ad avere una relazione meno dolorosa.
L'endometriosi è una condizione che si verifica quando le cellule dell'endometriosi si trovano al di fuori dell'utero di una donna.
La malattia può causare infertilità. Questo perché le persone che si ammalano possono danneggiare le tube e le tube di Falloppio. A quel tempo, la peristalsi di Falloppio viene ostacolata e interrotto il rilascio di ovociti.
Endometriosi dolore e disagio, non c'è bisogno di sesso. Quando i tessuti endometriali entrano in collisione, sentirai un dolore acuto nel profondo dell'addome. In aggiunta alla secchezza vaginale, un effetto collaterale dei trattamenti ormonali utilizzati per controllare i sintomi dell'endometriosi, non è raro perdere l'eccitazione sessuale.
Potresti persino farti male invece di essere eccitato. E può sottolineare una relazione. Pertanto, devi essere sincero con il tuo partner sui tuoi problemi.
Il dottor Poobashni Govender, co-fondatore di AppointmentHub, consiglia che investire molto tempo nei preliminari farà una differenza significativa. Puoi fare un bagno caldo per alleviare il dolore esistente. Quindi prova il massaggio del corpo.
Cerca di rilassarti iniziando con la stimolazione della bocca o del clitoride. Quindi passa ai passaggi successivi quando sei pronto.
Grazie ai preliminari, potresti essere scivoloso e abbastanza bagnato per il sesso. In caso contrario, puoi ottenere aiuto da un lubrificante a base di silicone. Questi lubrificanti dureranno più a lungo di quelli a base d'acqua.
"In generale, dovresti evitare di penetrare i pensieri o esercitare pressione sul bacino", afferma il dottor Govender. Pertanto, la postura tradizionale non sarebbe adatta per alleviare il dolore dall'endometriosi.
La postura del viso o del cucchiaio penetrerà solo in modo superficiale e causerà meno dolore. Molte donne riferiscono di sentirsi a proprio agio sdraiate su un fianco o su un fianco. Perché allora possono controllare la profondità e la velocità di penetrazione. Puoi fare riferimento a posizioni sessuali più indolori in questo articolo.
Ultimo ma non meno importante, ricordati di comunicare. Parla con il tuo partner quando la posizione è scomoda e ti fa male. Non cercare di nascondere il dolore solo per compiacere il tuo partner.
Non sentirti mai sotto pressione dal dolore durante il sesso. Cercare di compiacere il tuo partner può portare a una mancanza di intimità, alla paura del sesso. La comunicazione e la comprensione sono le chiavi di tutte le relazioni.
Alcune donne trovano meno doloroso fare sesso vaginale per la settimana dopo l'ovulazione. Puoi utilizzare le app di monitoraggio dell'ovulazione per scegliere i giorni del sesso.
L'endometriosi causerà disagio durante il sesso. Tuttavia, non c'è modo di risolverlo. È importante condividerlo apertamente con il tuo partner per trovare modi per migliorare il tuo sesso!
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