La bellezza è il bisogno di tutte le donne, comprese le donne che hanno appena partorito. Ma non tutti sanno come avere una pelle rosea, giovane e sicura sia per la madre che per il bambino.
Unisciti a WebTech360 per imparare oggi alcuni dei consigli per la cura della pelle dopo il parto più sicuri ed efficaci.
Fondamentalmente, la cura della pelle ha sempre determinati principi. Comprendendo questi principi, le donne capiranno la pelle e daranno cure appropriate e indicazioni per il recupero.
La pulizia della pelle è un prerequisito della routine di cura della pelle. La pelle deve essere pulita affinché i nutrienti siano pienamente efficaci. Nel processo di cura del bambino, il sonno delle madri spesso non viene prolungato.
Di conseguenza, può portare a disidratazione, sfoghi di acne o iperpigmentazione della pelle. Per migliorare questa situazione, le madri devono prendersi cura della propria pelle dopo il parto utilizzando detergenti benigni.
Le donne possono usare detergenti naturali come l'aloe vera, la camomilla. Si consiglia di combinare il lavaggio del viso con esfolianti delicati sulla pelle.
Gli idratanti dovrebbero essere usati ogni giorno durante la pulizia della pelle. Una corretta idratazione aiuterà le donne a ottenere presto una pelle liscia.
Inoltre, le mamme possono nutrire più pelle con siero idratante con vitamine E e C sarà meglio.
Presta attenzione all'origine del prodotto. Dovrebbe scegliere marchi affidabili. Le donne dovrebbero anche prestare attenzione ad alcuni ingredienti per la cura della pelle che possono essere pericolosi per i bambini come: retinoidi, formaldeide, acido saliciclico ...
Le creme a base di erbe che sono sicure per la pelle sensibile sono i prodotti che dovresti scegliere di usare.
Ricorda, nei primi 6 mesi dopo la nascita, i corpi delle madri sono ancora deboli e abbastanza sensibili. Quindi quando si utilizzano creme per la pelle sarà in grado di provocare sensibilizzazione, allergia cutanea nella madre.
Inoltre, possono essere pericolosi per il bambino se esposti. Inoltre, una piccola porzione di cosmetici influisce anche sulla qualità del latte materno. Da lì, ha la capacità di influenzare lo sviluppo completo iniziale del bambino.
È possibile utilizzare prodotti con ingredienti alfa idrossiacidi (AHA).
Il massaggio è un rimedio per la cura della pelle dopo il parto semplice e sicuro. Massaggiare delicatamente dopo aver deterso la pelle e applicato la crema idratante. Massaggiare delicatamente sulla pelle aiuterà i nutrienti a penetrare in profondità nella pelle.
Inoltre, il massaggio facciale aiuterà anche i vasi sanguigni a circolare meglio. Da lì, limita la comparsa delle rughe.
Passo 1:
Usa le dita per massaggiare il viso in direzione spirale o circolare dal mento all'orecchio, guance, ali del naso, coda, occhi e fronte. Eseguire più volte per la circolazione sanguigna.
Sposta 2:
Usa due dita medie per premere contro la base del naso. Premere e strofinare delicatamente questi due punti, quindi spostarsi leggermente verso l'alto vicino agli occhi. Questa postura aiuterà ad alleviare lo stress in modo efficace. Allo stesso tempo, aiuta a rimuovere le rughe lungo le ali del naso.
Passaggio 3:
Posiziona due dita indice su entrambi i lati dell'angolo dell'occhio. Quindi tira le mani in entrambe le direzioni con la coda dell'occhio. Fare questa azione più volte aiuterà a sbiadire e ridurre le rughe.
Quando esci, devi applicare una crema solare per proteggere la pelle dagli effetti nocivi dei raggi UV. Durante la gravidanza, la pelle è particolarmente sensibile al sole. Quindi usare la protezione solare per le donne incinte è un lavoro molto importante.
Le donne scelgono prodotti per la protezione solare fisica. Biossido di titanio, ossido di zinco ... sono spesso scritti sulla confezione di questi prodotti.
Al contrario, i filtri solari chimici non dovrebbero essere usati. Spesso contengono molte sostanze chimiche come Avobenzone, Homosalate, Oxybenzone, Octisalate, Oxtinoxate ...
Le donne che allattano hanno bisogno di bere abbastanza acqua, in media da 2,0 a 2,5 litri di acqua al giorno (equivalenti a 12-15 tazze di acqua). Bere abbastanza acqua aiuta anche la pelle a ritrovare vitalità e idratazione liscia.
Oltre a carboidrati essenziali, proteine e grassi, le donne dovrebbero aggiungere vitamine e minerali.
Metti da parte 15-20 minuti al giorno per fare esercizio . Questo non solo aiuta il corpo delle madri dopo il parto a essere sano e tonico, ma elimina anche molte tossine e sostanze di scarto nel corpo attraverso le ghiandole sudoripare. Da lì, aiuta la pelle a rassodarsi.
Spero che le donne sappiano già come avere una pelle rosea e giovane e una cura della pelle dopo il parto sicura sia per la madre che per il bambino?
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