All'età di 2 anni, il bambino ha bisogno di mangiare abbastanza pasti e abbastanza nutrizione per crescere velocemente. Inoltre, il bambino ha anche bisogno di mangiare deliziosamente. Mamma, impariamo alcuni piatti deliziosi per i bambini di 2 anni per non passare molto tempo a pensare al menu per il bambino.
I bambini di età superiore a 2 anni hanno molari sufficienti e possono mangiare gli stessi cibi degli adulti. Tuttavia, il potere masticatorio del bambino è ancora scarso, l'apparato digerente è incompleto come un adulto, quindi oltre ai 3 pasti principali, i bambini necessitano di 2-3 pasti extra, alternando i pasti principali, con gli alimenti disponibili. nella famiglia come: banana, patata, mais, torta, tè, tazza, latte ...
Ciò è particolarmente necessario per i bambini malnutriti, i bambini che sono "schizzinosi" e non possono mangiare molto. Tuttavia, dovresti evitare di dare spuntini al tuo bambino per 1-2 ore prima dei pasti perché è facile fare il bambino sulla pancia e mangiare meno durante i pasti.
La domanda di proteine nei bambini di 2 anni rappresenta il 12-14% del fabbisogno energetico giornaliero con il contenuto richiesto di 100 g / giorno. Gli alimenti ricchi di proteine sono diversi. Puoi nutrire il tuo bambino con proteine da animali, piante e legumi.
Grassi o lipidi costituiscono il 60% dei componenti del cervello, quindi è importante per lo sviluppo del cervello. Inoltre, il grasso aiuta anche a sciogliere le vitamine A, D, E e K.La mamma dovrebbe aggiungere grasso al bambino con olio, grasso, sesamo, arachidi, ...
In questa fase, i bambini hanno tutti i denti per poter mangiare il riso. Ma oltre ai pasti con le giovani famiglie, è necessario mangiare pasti extra come: porridge, zuppa, vermicelli, pho, latte 2-3 pasti / giorno, per i bambini che sono anoressici e possono mangiare meno riso, pasti Questo lato è molto importante. Inoltre, le madri non dovrebbero dare ai bambini torte, caramelle, bevande analcoliche, snack, popcorn ... e frutta dolce prima dei pasti.
2 pasti schiacciati con cibi a base di carne, pesce, gamberetti, granchi, uova, arachidi, sesamo, fagioli, verdure verdi e grasso.
2 pasti di porridge o zuppa, noodles, pho, noodles, latte.
Mangia frutta matura dopo i pasti in base alle esigenze del tuo bambino.
Riso: 150-200 g. Se mangi vermicelli, noodles, pho, quindi meno riso.
10 g di carne a pasto.
Verdure verdi: 150-200 g.
Latte: 400 - 500 ml.
Pesce, gamberetti: 120 - 150 g, suddivisi in 4 pasti da 30-40 g ciascuno.
Grasso: 40 ml.
Orario lunedì, mercoledì mercoledì, venerdì 5 , sabato domenica
6 in punto
Latte (manzo, soia): 200-250 ml
Pane: 1/2 pezzo
Porridge di maiale: (1 ciotola)
Banana pepper: 1 frutto.
Zuppa di noodle al manzo: (1 ciotola piccola)
Papaya: 200 g
Porridge di pollo: 1 piccola ciotola.
Mandarino dolce: 1 frutto
11 in punto
Riso spezzato: 2 retro della ciotola
Fagioli + carne + uova, fritti o al vapore
Zuppa di granchio con verdure di iuta
Banana pepper: 1 frutto
Riso spezzato: 2 retro della ciotola
Polpette al sugo di pomodoro
Zuppa di verdure con carne magra
Mandarino dolce: 1 frutto
Riso spezzato: 2 retro della ciotola
Uovo misto a carne fritta
Zuppa di pesce acida
Spinaci saltati in padella
Anguria 1 pezzo (200g)
Riso spezzato: 2 retro della ciotola
Pesce al pomodoro
Zuppa di cavolo con gamberetti
Mango maturo: 200 g
14h
Zuppa di manzo di patate
Latte: 200-250 ml
Gallette di riso piccole: 1 pz
Porridge di gamberetti
Porridge di arachidi + zucca
18h
Riso spezzato: 2 retro della ciotola
Prezzi di manzo saltati in padella
Zuppa di verdure con carne
Sapodilla: 1 frutto
Riso spezzato: 2 retro della ciotola
Carne magra, tritata con salsa di pesce
Zuppa di cavolo con pesce
Banana pepper: 1 frutto
Riso spezzato: 2 retro della ciotola
Uova in salsa di pomodoro
Zuppa di granchio con gloria mattutina
Mandarino dolce 1 frutto
Riso spezzato: 2 retro della ciotola
Melanzane (melanzane, spalla magra, tofu)
Carne magra fritta con chayote
Papaya: 200 g
20 in punto
Zuppa di uova
Porridge di fegato (pollo, maiale)
Latte (manzo, soia): 200ml
Porridge di anguilla
Vedi altro:
Quando finirà il periodo di umidità chiamato "crisi dei 2 anni"?
Crisi di tre anni - FARFALLA, SANGUE, ARRIVEDERCI, VIOLENZA - l'incubo dei genitori
Lascia che i bambini sperimentino la "crisi dell'età di 2 anni" nel modo più gentile
Netflix è una delle nostre piattaforme di streaming video preferite ed è responsabile quasi da solo della creazione di una piattaforma praticabile sia per i tronchesi che per gli abbonati via cavo. Mentre Hulu, Amazon e HBO hanno tutti seguito il percorso di
I sottotitoli possono offrire molti vantaggi. Forse sei distratto dai rumori circostanti o stai guardando un film in una lingua straniera. In ogni caso, è utile sapere come attivare (o disattivare) i sottotitoli sul tuo Hisense
I sottotitoli possono essere una funzione molto utile della tua TV Hisense. Sia che tu stia guardando un film ricco di azione o un programma televisivo drammatico da un altro paese, i sottotitoli nella tua lingua madre ti consentono di colmare il divario linguistico. COME
Se condividi il tuo Fire Stick con amici o familiari, ci sono buone possibilità che a un certo punto guarderanno qualcosa che non ti piace. Altre volte, apri un film o un programma TV e
YouTube Kids è una delle migliori opzioni se vuoi consentire ai tuoi figli di utilizzare la piattaforma. Anche regalare a tuo figlio un Chromebook per godersi YouTube Kids è un'ottima idea. Tuttavia, il Chromebook non è il tuo normale computer;
YouTube semplifica il caricamento dei video. Tutto ciò che serve è accedere a YouTube, selezionare un video dalla tua libreria e premere il pulsante "Carica". Ma una delle chiavi per un video YouTube di successo è un buon montaggio. COSÌ,
Se hai figli, sai quanto sia importante proteggerli dai contenuti inappropriati su Internet. Anche su YouTube, che è attentamente curato, tuo figlio può imbattersi in contenuti non adatti a lui. Ecco perché
Un film o un programma televisivo può offrire una bella opportunità di legame per amici e familiari. E grazie all'ampia libreria di Netflix, ce n'è per tutti i gusti, dai successi di Hollywood, ai classici europei, alle serie anime, agli oscuri successi asiatici.
Se stai cercando di rinnovare il tuo abbonamento Netflix o aprirlo con un nuovo indirizzo email, dovrai aggiornare tutti i tuoi dispositivi con le nuove credenziali di accesso Netflix. Sia che tu stia utilizzando un account Netflix di amici,
Kodi è un modo fantastico per trasmettere contenuti alla tua TV da un computer o un telefono e l'utilizzo di Android TV di Google è un modo eccellente per trasformare la tua TV di base in un
Un fastidio molto comune che deriva dalla visione di contenuti su YouTube sul tuo iPhone è che si spegne automaticamente quando l'app non è in primo piano. Cioè se rispondi a un messaggio o ne apri un altro
La versione mobile di YouTube ha fatto molta strada negli ultimi anni. La maggior parte delle funzionalità desktop o laptop sono arrivate anche ai dispositivi mobili. Da commenti e playlist a modalità oscura e annotazioni, sito per dispositivi mobili di YouTube e
L'utilizzo di collegamenti per collegare due informazioni è diventato una parte essenziale di qualsiasi attività di gestione delle attività. Ecco perché oggi ti daremo istruzioni su come aggiungere un collegamento in Notion. Questo è un
Hai un dispositivo Chromecast? Se l'hai collegato a YouTube, quella piccola icona Cast continuerà a comparire quando apri l'app YouTube sul tuo telefono. Ciò potrebbe causare alcune situazioni imbarazzanti. Se lanci accidentalmente
Netflix è una fonte popolare per l'intrattenimento su richiesta. Se i tuoi originali Netflix preferiti arrivano a risoluzioni inferiori a quelle che ti aspetteresti, la modifica delle impostazioni dell'immagine dovrebbe essere d'aiuto. Ecco tutto quello che devi sapere. Modifica dell'immagine di Netflix
Kodi è uno dei software di streaming più versatili, anche se famigerati, che puoi scaricare ed è disponibile su qualsiasi cosa, da MacBook e PC a Chromecast e Firestick. Ma per quanto riguarda il tuo smartphone o tablet? Se hai
Il servizio di streaming molto popolare, Netflix, offre contenuti e impostazioni in diverse lingue. Sebbene la funzionalità sia eccezionale, ciò può creare confusione quando lo schermo visualizza una lingua diversa dalla tua lingua madre. Forse qualcuno ha impostato la lingua per sbaglio,
Quante volte hai guardato un film o un programma televisivo e ti sei addormentato? Se ti capita spesso, sarai felice di sapere che Disney Plus ti permette di tornare all'inizio del
Una sessione Netflix e rilassante può essere molto divertente. Prendi uno spuntino e un drink, siediti e riproduci il tuo film o programma preferito. Ma c'è una cosa di cui non hai bisogno quando guardi l'ultima serie. Fastidioso
Netflix è un gigante dello streaming online, ma cosa fai quando troppi dispositivi vengono attivati sul tuo account? Non c'è limite al numero di dispositivi che puoi avere su Netflix, ma c'è un limite al come
![Come cambiare la lingua su Netflix [tutti i dispositivi]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "Come cambiare la lingua su Netflix [tutti i dispositivi]")
