Gli esercizi motori per bambini dai 7 ai 9 mesi devono concentrarsi sulle capacità di stare seduti in modo stabile, gattonare e raccogliere cose e iniziare a gattonare in modo flessibile.
Attività fisica per bambini di 4-6 mesi
Capacità di sviluppo fisico dei bambini di 7-9 mesi
Durante questi mesi, i bambini spesso amano stare fuori a giocare regolarmente. Ha mostrato particolare preoccupazione quando si trovava in un nuovo ambiente. Da mentire e giocare molto, ora mio figlio è passato all'attività principale di sedersi e giocare.
Un bambino con un buon sviluppo fisico, che raggiunge importanti traguardi evolutivi per i 7-9 mesi di età ha bisogno di:
- Il collo è robusto, si muove flessibile, il giardino di persone in tutte le direzioni per ottenere le cose.
- I bambini possono stare seduti o seduti da soli o sedersi con un aiuto.
- Prendi il pedone da masticare e succhiare da solo
- Arrampicati in avanti per ottenere le cose.
Inizia con le gambe per allenarti a gattonare (alcuni bambini possono ritardare da poche settimane a 1-2 mesi).
Foto: esercizio 7-9 mesi di movimento del neonato
Appunti prima di consentire al bambino di muoversi
Ora il bambino di 7-9 mesi ha movimenti flessibili. Anche la gamma di attività di tuo figlio è più ampia. Pertanto, affinché i movimenti dei bambini di 7-9 mesi avvengano senza intoppi, i genitori devono tenere presente quanto segue.
Prepara uno spazio sicuro per il tuo bambino
Utilizzare tappeti, rivestimenti per pavimenti, per separare lo spazio in modo che i bambini non siano vietati o limitati mentre si trovano o giocano.
Presta particolare attenzione all'igiene
In questa fase, i bambini imparano toccando, toccando e trattenendo. I bambini spesso mettono giocattoli in bocca e mordicchiano. Pertanto, è necessario prestare attenzione alla pulizia regolare di tappetini e pavimenti. Lavare e asciugare i giocattoli per bambini. Rimuovere gli oggetti piccoli, appuntiti e duri intorno all'area di seduta del bambino.
Foto: esercizio 7-9 mesi di movimento del neonato
4 esercizi per bambini di 7-9 mesi per aiutare i bambini a essere forti
Dopo che il bambino si è svegliato, a 15-20 minuti dal pasto o dallo spuntino del bambino, i genitori possono praticare gli esercizi del bambino come segue.
1. Sedersi ed esercitare sul posto, esercizio per controllare l'equilibrio del corpo
Scopo dell'esercizio: aiutare il bambino a imparare a mantenere l'equilibrio. Appoggiare la persona che si muove in direzioni flessibili. Quando le ossa sono forti, da seduto, il bambino sosterrà le sue braccia e solleverà il suo corpo per esercitarsi a gattonare.
Come: Lascia che tuo figlio si sieda sulle ginocchia della madre o si appoggi al supporto. Alza i giocattoli con suoni e colori per attirare l'attenzione di tuo figlio. Muovi il giocattolo in tutte le direzioni in modo che tenga la testa alta, cercando di raggiungere e chinarsi sul giocattolo.
2. Esercizi di crunch addominale
Scopo dell'esercizio: rafforzare precocemente il collo, la testa e la colonna vertebrale del bambino.
Come: Lascia che il bambino si stenda sulla schiena, la madre usa la mano per sostenere la testa e la schiena del bambino, tirando il bambino vicino alla madre. Esercitati a ripetere più volte al giorno.
Foto: esercizio 7-9 mesi di movimento del neonato
3. Esercitati con il tuo bambino a gattonare
Scopo dell'esercizio: aiutare la colonna vertebrale, le gambe e le braccia del tuo bambino a essere forti. Prepara il passo strisciante di tuo figlio.
Facendo:
- Metti il bambino sulla pancia. La mamma tiene i piedi del bambino, tiene i talloni vicini al palmo della madre e spinge in avanti le cosce del bambino. Mi alzerò per primo. Questa mossa aiuta tuo figlio a formare come ci si sente a gattonare.
- Quando il tuo bambino inizia a gattonare, metti un giocattolo con un suono attraente che lo attiri. La mamma ha appena parlato per incoraggiare il tuo bambino ad andare avanti per raccogliere le cose.
4. Facciamo le mucche
Alcuni bambini potrebbero saltare questa fase e alzarsi per esercitarsi a camminare. Tuttavia, gli esperti raccomandano che, se possibile, i genitori incoraggino i bambini a imparare a gattonare.
Scopo dell'esercizio: quando il polpaccio deve coordinare gli arti e gli altri sensi. Pertanto, le mucche non solo rafforzano i muscoli scheletrici del bambino, ma creano anche le condizioni per lo sviluppo del cervello. Secondo i ricercatori, i movimenti bovini svolgono un ruolo importante per lo sviluppo ottimale del cervelletto del cervelletto.
Facendo:
- I bambini possono esercitarsi a gattonare solo quando si siedono saldamente e si muovono in modo flessibile in tutte le direzioni. Pertanto, è necessario prima praticare molti esercizi di seduta per il bambino.
- Quando il bambino è in grado di sedersi da solo, posizionare un giocattolo musicale o mobile per stimolare il bambino ad andare avanti per raccogliere l'oggetto.
- Se il bambino ha la tendenza a gattonare ma non è abile, i genitori possono sostenerlo sostenendo le gambe del bambino, coordinandosi con le braccia quando il bambino si muove.
I bambini possono migliorare le loro abilità solo quando il loro sistema muscolo-scheletrico è forte. Oltre a questi esercizi, al mattino, i genitori possono praticare esercizi fisici, massaggi per il bambino. Alcuni bambini possono raggiungere i traguardi delle abilità più lentamente del normale, ma i genitori devono solo notare che se il bambino raggiunge il 50-60% dei traguardi impostati, il bambino si sta ancora sviluppando in base ai propri progressi. Di bambini.