L'anguria ha molti effetti, ma puoi partorire l'anguria? Questa è la domanda di molte madri. Di seguito sono riportati i consigli dei medici per le donne che hanno domande dopo il parto se possono mangiare l'anguria. Imparate insieme a evitare di commettere errori rimanendo a casa, danneggiando la salute di mamme e bambini!
L'anguria non è solo un frutto ricco di sostanze nutritive, rinforza il sistema immunitario. Nella medicina orientale, è anche usato per curare la pressione alta, diabete, malattie renali ... L'anguria porta molti benefici come questo, ma puoi allattare l'anguria? Questo fa meravigliare molte madri.
Dopo il parto, le madri non dovrebbero mangiare l'anguria
Secondo i medici, questo frutto è saldato quindi è facile produrre stomaco freddo, gas e può causare diarrea sia alla madre che al bambino. Pertanto, le madri che allattano non dovrebbero mangiare l'anguria .
Inoltre, anche le donne dopo il parto che mangiano molta anguria causano molti danni:
È molto facile danneggiare la milza perché il corpo della madre dopo la nascita non è stabile e debole, ci vuole più tempo per stabilizzarsi di nuovo.
Anche il consumo di anguria dopo il parto può influire sulla qualità del latte materno. Da lì influenzano lo sviluppo del bambino.
Pertanto, se ha dato alla luce suo figlio per mangiare l'anguria, la risposta era no .
Subito dopo il parto, se puoi mangiare l'anguria o no, la risposta è no. Ma molte mamme vogliono ancora mangiare, ci sono alcune cose da tenere a mente:
Mangiare più anguria fredda non fa bene allo stomaco. Limiterà la capacità di secernere succo gastrico e influenzerà la digestione. Inoltre, l'anguria contiene molto zucchero. Le madri dopo il parto, se mangiano troppa anguria, aumentano il rischio di diabete.
Mangiare anguria fredda non fa bene al sistema digestivo, causa facilmente mal di stomaco
Nell'anguria contiene circa il 90% di acqua. Quindi le madri con problemi ai reni e danni ai reni non dovrebbero mangiare molta anguria. Inoltre, le donne dopo il parto assorbono troppa acqua senza essere eliminata in tempo, facendo sì che il corpo rimanga idratato, causando anche un'insufficienza cardiaca acuta.
Mangiare molta anguria durante il raffreddore o la febbre rallenterà il processo di disintossicazione del corpo. Rende la malattia peggiore e richiede più tempo per guarire. Quindi, anche se hai voglia di cibo, evita l'anguria quando hai raffreddore o febbre!
Le angurie che sono state conservate per troppo tempo si perdono facilmente e si contaminano con sostanze nutritive. Se le madri mangiano dopo il parto, saranno suscettibili di avvelenamento, che colpisce il sistema digestivo e la salute.
Non mangiare l'anguria prima o dopo un pasto. Perché la quantità di acqua nell'anguria riduce la quantità di nutrienti nello stomaco. Ciò influisce sulla capacità di digerire e assorbire il cibo nel corpo.
Invece di mangiare l'anguria, dovrebbe mangiare altri frutti come:
Pompelmo, arance, mandarini: aiutano a fermare le emorragie e beneficiano il latte dopo il parto.
Fichi: aiutare a beneficiare del latte dopo il parto.
Latte materno: aiuta ad aumentare la quantità di latte per le madri dopo il parto .
Pepe di banana: contiene un alto contenuto di ferro che fa bene al sangue.
Etichetta: aiutare le madri a riprendersi rapidamente dopo il parto.
Papaia matura: ha effetti antiossidanti, reintegra il sangue e limita la stitichezza dopo il parto.
La mamma dovrebbe aggiungere molti altri frutti invece di mangiare l'anguria
Oltre all'anguria, le madri dovrebbero evitare anche i latticini come:
Cibi piccanti (cannella, cipolla, aglio, peperoncino): possono causare disturbi allo stomaco dei bambini, le madri dovrebbero limitare il consumo.
Alcune verdure (cavoli, cavolfiori, cetrioli e fagioli): sono alimenti che provocano facilmente il gonfiore del bambino.
Saturi e grassi trans: possono diminuire la produzione di omega-3, influenzando la crescita e lo sviluppo dei bambini.
Latte: i bambini possono avere coliche se la madre usa troppo latte e latticini. Pertanto, le madri dovrebbero tenere d'occhio i cambiamenti del bambino quando usano prodotti lattiero-caseari diversi per adattarsi di conseguenza.
Caffeina: può disturbare il sonno del tuo bambino o causare stress e irritabilità. In particolare, le madri notano che il cioccolato contiene caffeina e può causare gonfiore nei bambini.
Alcuni cibi sono ricchi di grassi trans
Spero che le informazioni di cui sopra abbiano aiutato le madri a capire se la madre può mangiare l'anguria o no. Oltre a fare le scelte alimentari giuste, per mantenere il tuo corpo al sicuro durante le vacanze e aiutare il tuo bambino a crescere sano.
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