La gravidanza di 36 settimane che pesa 3 kg è qualificata o no? Ricette per le mamme per ottenere il miglior aumento di peso per i bambini

Si considera che la gestazione di 36 settimane del peso di 3 kg raggiunga un aumento standard secondo gli indicatori medi di gestazione di 36 settimane.È necessario monitorare i segni di nascita per essere pronti per la giornata del travaglio.

36 settimane di sviluppo del feto e traguardi di peso ogni giorno che le madri devono padroneggiare 

Feto di 36 settimane, bambino un po 'più lungo di 48 cm, equivalente alle dimensioni di un melone. La maggior parte del feto si è spostata lungo il bacino, quindi la madre incinta sentirà la pressione nell'addome.

Anche dalla 36a settimana di gravidanza , il bambino è stato considerato "a termine" per prepararsi al parto, anche se ci vorranno tre settimane prima della data di scadenza. Se la madre inizia il travaglio ora, i polmoni del bambino potrebbero essere in grado di adattarsi alla vita esterna.

Si considera che un bambino nasca sano quando raggiunge i 2,5 kg-3,5 kg nelle ultime settimane. A 36 settimane di gravidanza, il peso del tuo bambino aumenterà ogni giorno come gli indicatori medi di seguito.

La gravidanza di 36 settimane che pesa 3 kg è qualificata o no?  Ricette per le mamme per ottenere il miglior aumento di peso per i bambini

Indicatori fetali di 36 settimane

6 indicatori principali che le madri devono padroneggiare per valutare la salute e lo sviluppo di un feto di 36 settimane tra cui diametro bipolare, lunghezza del femore, peso fetale, circonferenza della testa, circonferenza addominale e rapporto lunghezza dalla testa ai piedi.

Indice di gravidanza di 36 settimane + 0

Diametro bipolare (BPD): 83-95 mm, media 89 mm

Lunghezza del femore (FL): 64-76 mm, media 68 mm

Circonferenza vita (AC): 285-358 mm, media 322 mm

Circonferenza della testa (HC): 309-347 mm, media 328 mm

Peso stimato (EFW): 2335-3291 g, in media 2813 g

Indice di gravidanza della settimana 36 + 1

Diametro bipolare (BPD): 83-95 mm, media 89 mm

Lunghezza del femore (FL): 66-77 mm, media 68 mm

Circonferenza vita (CA): 285-361 mm, media 324 mm

Circonferenza della testa (HC): 310-348 mm, media 329 mm

Peso stimato (EFW): 2360-3327 g, in media 2844 g

Indice di gravidanza di 36 + 2 settimane

Diametro bipolare (BPD): 83-95 mm, media 89 mm

Lunghezza del femore (FL): 65-77 mm, media 69 mm

Circonferenza vita (AC): 285-363 mm, media 325 mm

Circonferenza della testa (HC): 310-348 mm, media 329 mm

Peso stimato (EFW): 2386-3363 g, in media 2874 g

Indice di gravidanza di 36 + 3 settimane

Diametro bipolare (BPD): 83-95 mm, media 89 mm

Lunghezza del femore (FL): 65-77 mm, media 69 mm

Circonferenza vita (AC): 285-336 mm, media 326 mm

Circonferenza della testa (HC): 311-349 mm, media 330 mm

Peso stimato (EFW): 2411-3399 g, media 2905 g

La gravidanza di 36 settimane che pesa 3 kg è qualificata o no?  Ricette per le mamme per ottenere il miglior aumento di peso per i bambini

Indice di gravidanza di 36 + 4 settimane

Diametro bipolare (BPD): 84-96 mm, media 90 mm

Lunghezza del femore (FL): 65-78 mm, media 69 mm

Circonferenza vita (AC): 285-369 mm, media 327 mm

Circonferenza della testa (HC): 312-350 mm, media 331 mm

Peso stimato (EFW): 2437-3435 g, in media 2936 g

Indice di gravidanza di 36 + 5 settimane

Diametro bipolare (BPD): 84-96 mm, media 90 mm

Lunghezza del femore (FL): 65-78 mm, media 69 mm

Circonferenza vita (AC): 285-372 mm, media 328 mm

Circonferenza della testa (HC): 313-351 mm, media 332 mm

Peso stimato (EFW): 2462-3471 g, in media 2967 g

Indice di gravidanza di 36 + 6 settimane

Diametro bipolare (BPD): 84-96 mm, media 90 mm

Lunghezza del femore (FL): 66-79 mm, media 70 mm

Circonferenza vita (AC): 285-374 mm, media 330 mm

Circonferenza della testa (HC): 313-352 mm, media 332 mm

Peso stimato (EFW): 2488-3507 g, in media 2997 g

Gli indicatori del tuo bambino possono muoversi leggermente al di sopra della media, quindi le madri non dovrebbero preoccuparsi troppo perché questi sono solo numeri relativi per monitorare il normale sviluppo del bambino.

Una gravidanza di 36 settimane che pesa 3 kg non va bene, come dovrebbero mangiare le madri per garantire il peso del loro bambino?

Rispetto agli indicatori di cui sopra, si può considerare che un feto di 36 settimane del peso di 3 kg raggiunga il peso standard e il bambino si sta sviluppando molto bene. Le madri incinte dovrebbero continuare a mantenere una dieta appropriata secondo le seguenti regole:

Mangiare una varietà di sostanze, dando priorità agli alimenti che aiutano le madri a partorire facilmente come sesamo nero, succo d'arancia, uova sode, uova di anatra capovolte, verdure succulente, ... per aiutare il tuo bambino ad accelerare il peso fino a quando la settimana scorsa.

Bere molta acqua è uno dei fattori importanti per uno sviluppo sano del feto, soprattutto negli ultimi tre mesi di gravidanza. Secondo gli esperti, le donne incinte dovrebbero bere almeno 2-2,5 litri di acqua al giorno.

Inoltre, le madri devono integrare abbastanza acqua per aiutare a garantire la quantità necessaria di liquido amniotico per il corpo, limitare i problemi digestivi e intestinali, ridurre le contrazioni uterine che causano un parto prematuro, ...

Il segreto per prendersi cura di questa settimana per mantenere la madre in buona salute e il bambino in via di sviluppo 

Il bambino a 36 settimane è già vicino alla nascita. Pertanto, la madre dovrebbe esercitare delicatamente o praticare alcuni esercizi di yoga per rendere il corpo più resistente e più facile da preparare per la data di nascita.

La gravidanza di 36 settimane che pesa 3 kg è qualificata o no?  Ricette per le mamme per ottenere il miglior aumento di peso per i bambini

La madre deve anche monitorare attentamente i movimenti fetali ogni giorno attraverso il conteggio del numero di gravidanze per garantire la sicurezza fino al giorno in cui il bambino nasce.

Infine, mi ricordo di preparare il cestino della consegna e di controllare i documenti in cui ha registrato il parto per essere pronta non appena ci sono segni di nascita.

Vedi altro: 

36 settimane di gravidanza con dolori addominali ombrosi sono un segno di travaglio?

Gravidanza 36 settimane: il feto perde il suo strato di sebo e sta per nascere

Peso fetale: quando avvertire di sovrappeso e sottopeso?

 

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