Uno studio recente ha dimostrato che lo sporco in casa può anche essere la causa dell'obesità. Genitori per favore guardatelo insieme!
Ridi e pensi che la tua casa sia sempre pulita perché pulisci e riordini sempre regolarmente? Ma in effetti, la polvere può nascondersi ovunque nella tua casa.
E secondo una ricerca condotta dalla Duke University che stima che i bambini possano aver ingerito fino a 50 milligrammi di polvere al giorno, suggerendo che si forma più polvere di quanto pensiamo.
Le sostanze chimiche presenti nella polvere rendono PRARgamma nel corpo - uno dei fattori chiave che portano all'obesità (un componente regolatorio, il metabolismo dei grassi, la morte cellulare e la proliferazione cellulare) - suscettibile all'irritazione. Attivo da bambino.
Una casa sporca può rendere obeso tuo figlio
In particolare, queste sostanze chimiche si trovano anche nei ritardanti di fiamma, nei lubrificanti e nelle materie plastiche e lo studio, pubblicato sulla rivista Environmental Science & Technology, raccoglie campioni di 25 tipi di polvere presenti nelle case, nelle palestre e Office media un bambino esposto al giorno. Più della metà dei campioni sopra erano positivi per PRARgamma. In poche parole, lo sporco trovato nella tua casa ha "acceso l'interruttore dell'obesità " nel corpo del bambino.
La ricerca è ancora in corso per continuare a determinare con precisione altri effetti causati da queste sostanze chimiche.
"Continuiamo a basarci su questa ricerca per determinare come la salute dei bambini è stata influenzata", ha detto al sito web della Duke University la responsabile dello studio Heather Stapleton.
Acquista sempre un bidone della spazzatura con un coperchio, il coperchio del tipo a pedale si stacca e lo tiene sul balcone. La mia casa è un appartamento, il balcone è proprio accanto alla cucina, quindi ho buttato la spazzatura completamente. In questo modo la casa non puzza, i visitatori non vedono "spazzatura" in casa.
Lasciare le lampade a olio essenziale in bagno è un ottimo modo per deodorare, creando allo stesso tempo una sensazione di relax durante il bagno. Ho usato la lampada a olio essenziale per accendere la candela, ho usato solo una candela al giorno, sono tornata a casa dal lavoro e l'ho accesa, quindi ho lasciato che la candela si spegnesse. Gli oli essenziali che ho comprato al supermercato Daiso, solo 40k / bottiglia, come l'odore per sostituire quell'odore.
Tieni sempre un cestino in camera per riporre vecchi vestiti, vecchi calzini, biancheria intima ... in generale tutto ciò che è fatto di stoffa sporca va buttato nel cestino per il weekend per essere lavato una volta. C'è un cestino, i vecchi vestiti non puzzano su altre cose, la stanza non ha una condizione di asciugamani in un unico posto.
Una casa sporca può rendere obeso tuo figlio
Non rimpiangere le cose vecchie. Quando ero a casa con la mia famiglia, la mia famiglia era disordinata, perché mia madre era dispiaciuta, ho anche pensato che sarebbe stato utile tenerlo più tardi, quindi tienilo il più possibile, così la casa è disordinata. miscellanea. Il mio criterio è rimuovere tutto, pulirlo, da bottiglie d'acqua, scatole di plastica, ... Se voglio acquistare 1 oggetto, posterò lo stato di Facebook per regalare 3 oggetti in casa che penso sia passato molto tempo da quando li ho usati. Gli articoli più grandi che pubblichiamo in vendita, su Facebook o zaodich.
Non abbiate paura di spendere soldi in spray per ambienti, spesso scelgo di acquistare il profumo di lavanda di Glade, cambio costantemente l'odore e non mi dispiace spendere soldi per questo. Lo spray per ambienti è buono, costoso, non puzza di alcol forte, a lungo profumato, i soldi delle mamme! Non sono stato diligente nella pulizia della casa, quindi devo spruzzare diligentemente la stanza in modo che la casa sia sempre fresca e fresca.
Scegli tende in tessuto sottile, scegli tessuti normali, ma superficie sottile e liscia, quindi sarà meno polvere, scegli un colore chiaro ma evita il colore crema, bianco. deve scegliere un colore solido, o meno pattern, toni scuri. Molti modelli disturberanno gli occhi, i colori chiari sono facili da vedere sporchi, i colori troppo scuri vedranno lo sporco. I colori neutri come viola, blu, arancione, rosa terra, penso siano l'idea migliore.
Dopo aver mangiato i piatti, mangiati da loro stessi o da tutta la famiglia, devono sciacquarli con acqua prima di metterli nel lavandino. Questa operazione è semplice, ma sarà molto facile per la persona lavarsi, non lasciando odore di avanzi in cucina. Quando installo l'impianto idrico, faccio anche due rubinetti caldi e freddi nel lavello per bloccare l'acqua calda per il risciacquo per rimuovere il grasso. Se non hai acqua calda e fredda, puoi versarci sopra una ciotola di acqua calda se non hai il tempo di lavare subito i piatti.
Una casa sporca può rendere obeso tuo figlio
Dopo aver spazzolato i capelli, prendi subito i capelli per terra e gettali nella spazzatura. Di solito tengo un pacchetto di carta velina umida economica, compro al mercato 10k un grosso pacchetto per "supportare" la storia di come mi si impigliano i capelli sul pavimento. Gli asciugamani bagnati hanno una buona adesione, i capelli sono avvolti meglio e più puliti. Asciugamani di carta bagnati economici sono anche estremamente efficaci nella pulizia urgente. In alcuni angoli e fessure della casa in cui ci spostiamo raramente, è così orribile, usare un panno umido per pulirlo avanti e indietro: come il tetto dello scaffale, il retro del televisore, il lettore TV,….
Non importa quanto sia impegnato, il fine settimana è anche il momento per la pulizia della casa. Di solito trascorro i pranzi e il sabato pomeriggio a fare questo, compreso pulire la casa, lavare la biancheria, pulire la cucina, cambiare la biancheria da letto e le tende, solo nell'ultima settimana del mese. Genitori, ricordatevi di pulire sempre la casa per evitare l'obesità dovuta alla casa sporca!
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