Come visualizzare la cronologia degli allenamenti su Apple Watch

Rivedere la cronologia degli esercizi su Apple Watch ti aiuterà a controllare facilmente il regime di esercizi per garantire la tua salute. Come ormai sappiamo il dispositivo Apple Watch: gli smartwatch Apple stanno diventando un accessorio moderno e alla moda che molte persone adorano.

Questo orologio non è semplicemente un accessorio di moda, ma è diventato un dispositivo per misurare la salute, controllare l'esercizio e lo sport degli utenti. Segui le istruzioni di seguito di Download.vn per rivedere rapidamente la cronologia degli allenamenti di Apple Watch.

Istruzioni per la visualizzazione della cronologia degli allenamenti su Apple Watch

Apri l'app Attività su Apple Watch . Nell'interfaccia principale, scorrere lo schermo verso il basso.

Apple Watch
Apple Watch

Gli esercizi salvati vengono quindi salvati su Apple Watch in modo da poter rivedere i dati. I dati registrati su Apple Watch includono: tempo, calorie consumate, frequenza cardiaca media. Fai clic su un esercizio che vuoi vedere per vedere meglio i parametri rilevanti.

Monitoraggio dell'integrità su Apple Watch
Monitoraggio dell'integrità su Apple Watch

 

Come visualizzare la cronologia degli allenamenti su iPhone

Step 1:

Apri l'app Attività su un iPhone collegato ad Apple Watch. Successivamente vedrai le attività di oggi.

Fai clic su Mese (angolo in alto a sinistra) → Seleziona la data che desideri visualizzare.

Configura Apple Watch
Configura Apple Watch

Passaggio 2:

Vengono visualizzati i dati di allenamento per data, qui è possibile visualizzare informazioni dettagliate su: calorie bruciate, frequenza cardiaca, distanza percorsa, ecc.

Tieni traccia degli allenamenti su Apple Watch
Tieni traccia degli allenamenti su Apple Watch
 
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