Che tipo di alimenti per l'infanzia le madri dovrebbero scegliere di mangiare?
Quando i bambini hanno 5-6 mesi, le madri sono spesso molto desiderose di praticare l'alimentazione dei loro bambini con alcuni alimenti diversi dal latte materno. Ma sorge la domanda: "Cosa mi dovrei nutrire adesso?" Attualmente sul mercato sono disponibili molte convenienti polveri snack trasformate. Tuttavia, molte madri temono che la farina istantanea non sia sufficiente e renda i bambini anoressici. Quindi dovremmo comprare polvere lavorata o cucinarla per farla mangiare ai bambini?
Gli esperti di nutrizione danno consigli ai genitori: il latte è ancora la migliore fonte di nutrimento per i bambini di età inferiore a 6 mesi. Non affrettarti a nutrire il tuo bambino troppo presto. Aspetta che il tuo bambino abbia l'età giusta per abituarsi alla polvere per lo svezzamento.
La migliore mamma per cucinare per il tuo bambino piatti a base di amido unico (come il porridge), verdure, banane, burro, carne, tuorli d'uovo. Dovrebbe iniziare con ogni piatto, quindi unire 2 piatti, quindi 3 piatti. Questo aiuterà il tuo bambino ad abituarsi meglio al gusto di ogni alimento, aiutandolo a mangiare più delizioso.
Quando allattano i bambini, le madri dovrebbero nutrire i bambini con una varietà di cibi diversi per garantire un adeguato apporto di sostanze nutritive per i bambini. Inoltre, il menu in continua evoluzione renderà anche il tuo bambino più interessato allo svezzamento. Ecco alcune ricette per alimenti per bambini:
- Ingredienti: Carota schiacciata: 2 cucchiaini; porridge bianco: 2 cucchiaini
- Come cucinare: schiacciare il porridge, versarlo in una ciotola. Finito di schiacciare le carote, mettere sopra. Quando mangi, puoi raccogliere 1 cucchiaino di porridge bianco da mangiare per primo, quindi raccogliere 1 cucchiaino di carote schiacciate. Oppure mescola 2 cose e dai da mangiare allo stesso tempo.
- Ingredienti: 1/8 di patata, 1/2 tazza di latte (60 ml)
- Come cucinare: patate sbucciate, tritate e lessate. Mescolare il latte con le patate cotte, cuocere a fuoco lento finché le patate non saranno tenere. Infine schiacciato in zuppa per il bambino da mangiare.
- Ingredienti: ½ avocado maturo, ½ banana matura, 1 scatola di yogurt.
- Modalità di cottura: imburrare privare di guscio e semi, tagliarli a ciotoline. Aggiungi la banana e lo yogurt nella ciotola. Metti il composto in un frullatore fino a renderlo liscio e liscio.
- Ingredienti: 10 g di farina di riso, 20 g di pollo, 15 g di zucca, 15 g di patate.
- Come cucinare: lavare le zucche, le patate, sbucciarle, tritarle e lessarle. Quindi frullare le patate e la zucca. Il pollo viene lavato, filtrato e frullato. Versare l'acqua nella pentola, aggiungere la farina di riso e mescolare bene. Riscaldare sul fuoco fino a quando la pasta bolle, aggiungere il pollo e mescolare bene. Quando l'impasto sarà cotto, continuate a cuocere le patate e le zucche schiacciate e servite il bambino.
Dai 7 mesi, oltre a latte in polvere, carne, uova, i bambini possono mangiare gamberetti, granchi, pesce, anguilla in polvere ... il metodo di cottura è lo stesso di sopra, basta aumentare la quantità di farina, carne, pesce, gamberi e verdure. deve essere.
Il sale non fa bene ai reni del bambino, quindi questa fase non richiede condimenti o condimenti molto leggeri. Oppure, invece di condire, puoi imparare a preparare il brodo Dashi in stile giapponese per i tuoi bambini.
Tutto sarà più semplice se il tuo bambino avrà mangiato correttamente durante lo svezzamento, potrai scegliere tra tanti menù da cucinare per il tuo bambino. Tuttavia, all'inizio dello svezzamento, la farina istantanea è una scelta ragionevole per le madri impegnate.
Questo perché quando il tuo bambino è nuovo ai cibi solidi, ha bisogno solo di una piccola quantità di polvere per lo svezzamento in questo momento. A volte la madre fatica a prepararsi tutto il giorno e il bambino mangia solo un cucchiaino di farina. I pannolini delle mamme al giorno d'oggi, non tutti possono andare a lavorare e avere il tempo di preparare spuntini elaborati per i loro bambini.
Al giorno d'oggi ci sono molte marche di snack in polvere preconfezionati che sono molto adatti ai bambini. Questi prodotti sono studiati e sviluppati per adattarsi al sistema digestivo immaturo di tuo figlio. I nutrienti nella polvere per lo svezzamento sono calcolati scientificamente, quindi non devi preoccuparti troppo della carenza di alcuni micronutrienti di tuo figlio.
Ecco alcune delle polveri snack trasformate più popolari disponibili oggi:
È un cereale in polvere e verdure miste per bambini di 6 mesi. Questa polvere ha un delizioso sapore naturale, gli ingredienti con frutta e verdura forniscono al tuo bambino i nutrienti necessari per i bambini quando iniziano a mangiare. La polvere per lo svezzamento Heinz è di facile assorbimento, adatta al sistema digerente dei bambini.
Questa è una polvere a base di cereali come avena, riso e amido di mais. L'integrazione di probiotici e prebiotici aiuta il bambino a migliorare le proprietà antibatteriche e regolare il sistema immunitario. Ridurre al minimo il rischio che i bambini abbiano disturbi intestinali, riducendo il fenomeno delle allergie del bambino all'inizio dello svezzamento. Il prodotto non contiene zuccheri raffinati, coloranti e conservanti.
Riso e frutta La polvere per lo svezzamento Nestle Cerelac è prodotta sulla base di una tecnologia moderna che aiuterà i bambini ad assorbire e digerire più facilmente, garantendo il gusto delizioso originale.
Questa polvere ha un sapore simile al latte mescolato con il gusto della frutta per aiutare i bambini ad adattarsi rapidamente, i bambini mangiano velocemente. La polvere per lo svezzamento Nestlé integrata con Bifidus B è benefica per il sistema digerente, riducendo le infezioni e la diarrea nei bambini.
La principale materia prima per la produzione dello spuntino Wakodo è la farina di riso giapponese Koshihikari. Una particolarità è che questa farina di riso è stata cotta in modo da risultare molto morbida, liscia e pura. La polvere è facilmente solubile in acqua, rendendo più facile per il bambino masticare e deglutire, più facile da digerire.
Questo snack in polvere è confezionato in piccoli sacchetti, quasi la quantità che il tuo bambino mangia. Questo è molto comodo per lo svezzamento dei bambini piccoli. Entrambi facili da mantenere ed evitare sprechi.
A seconda del tempo della madre e delle preferenze del bambino, le madri possono cucinare il loro talco per bambini o utilizzare farine istantanee di alta qualità sul mercato. La madre ha solo bisogno di notare, non dovrebbe nutrire il bambino troppo presto e se il bambino si rifiuta di mangiare, non dovrebbe costringere il bambino a mangiare.
Crediamo che, con l'amore e gli sforzi delle madri, si adatteranno sicuramente rapidamente a questa fase di svezzamento. Vorrei che mamma e bambino siano felici e in salute!
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