L'espressione del latte materno e la corretta conservazione è sempre la questione di molte donne. Il latte materno è la fonte più preziosa di nutrienti nei primi mesi di vita di un bambino, niente può sostituirlo. Nel latte materno ci sono abbastanza energia e nutrienti essenziali come proteine, zucchero, grassi, vitamine e minerali nel rapporto appropriato, adatto per l'assorbimento e lo sviluppo del corpo del bambino. In particolare, per un bambino malato con un sistema immunitario debole, nulla è più prezioso per un bambino se non il latte materno ricco di anticorpi.
Il sistema digestivo del bambino e il sistema immunitario immaturo non sono abbastanza forti da accettare latte artificiale o altri alimenti. Tuttavia, nei casi in cui non è possibile allattare o il latte in eccesso, le mamme hanno bisogno di sapere come estrarre e conservare il latte nel migliore dei modi, garantendo sicurezza e igiene per mantenere una fonte di latte materno per i bambini. .
Le madri possono estrarre il latte a mano o con un tiralatte . Sono disponibili molti tipi diversi di tiralatte per soddisfare le esigenze di ogni madre, quindi fai i compiti prima di decidere di acquistarne uno. Inoltre, assicurati sempre che il contenitore o l'aspirapolvere siano puliti e disinfettati prima dell'uso. Prima di estrarre il latte materno, scegli una posizione seduta comoda perché quando la madre è comoda, stimola il latte a produrre di più.
A volte potresti trovare più facile spremere il latte dalle mani quando usi una mungitrice, specialmente nei primi giorni di vita.
La sequenza delle fasi di mungitura a mano:
Prima di iniziare, lavarsi bene le mani con sapone e acqua tiepida, asciugare delicatamente i capezzoli con asciugamani caldi e massaggiare il seno.
Metti la mano su un seno, con il pollice e l'indice uno di fronte all'altro in una C intorno all'areola (parte più scura del seno).
Premere delicatamente il pollice e l'indice mentre si tira leggermente in avanti, senza lasciare che le dita scivolino sul capezzolo.
Ripeti sopra. All'inizio il latte gocciola, ma poi molto e in modo uniforme. Cambia la posizione della tua mano per stimolare completamente i raggi del latte. Man mano che il flusso del latte rallenta, ripetere gli stessi movimenti sull'altro seno, strofinando tra i latti secondo necessità. Può esprimere alternativamente entrambi i seni o entrambi i seni fino a quando il latte è finito.
Se il latte non scorre, prova a muovere leggermente le dita verso il capezzolo o più lontano, oppure massaggia delicatamente il seno.
Dopo aver pulito mani e capezzoli, posiziona l'imbuto sul seno e premi la leva alla velocità opzionale, è meglio premerla prima lentamente e puoi anche regolare la potenza di aspirazione come preferisci. Tieni presente che dovresti scegliere un imbuto che si adatti alle dimensioni del capezzolo ma che abbia ancora abbastanza spazio in modo che il capezzolo non venga inserito nella parete dell'imbuto. Idealmente, la punta del capezzolo si trova al centro del tubo dell'imbuto mammario. Nel manuale ci saranno istruzioni dettagliate e altre informazioni, le madri devono consultare attentamente prima della mungitura. Proprio come con l'estrazione manuale, è necessario massaggiare il seno prima e durante l'aspirazione per aiutare il flusso di latte facilmente.
I tiralatte elettrici di solito funzionano automaticamente, quindi dopo aver eseguito le fasi di pulizia dell'attrezzatura di mungitura, immagazzinamento di latte e seno, la madre collega semplicemente l'alimentazione alla macchina, massaggia il seno, preme il pulsante e tieni premuto l'imbuto per far scorrere automaticamente il latte. . Alcuni modelli hanno anche la modalità di massaggio automatico e la modalità di pompaggio a mani libere per aiutare le madri a sentirsi completamente a proprio agio durante il processo. La doppia pompa è ideale perché fa risparmiare tempo e aumenta la produzione di latte.
Il latte materno può essere conservato in bottiglie di vetro o bottiglie di plastica speciali o sacchetti di plastica che possono essere sigillati. Attualmente in commercio ci sono sacchetti usa e getta con linea di misurazione e datario molto maneggevoli. Se le madri usano bottiglie di plastica o di vetro per conservare il latte, prestare sempre attenzione alla pulizia della bottiglia prima di riporre il latte. Un'altra cosa da notare è che il latte vecchio e il latte appena spremuto non devono mai essere messi nella stessa borsa / bottiglia.
Le madri possono quindi conservare il proprio latte:
Il latte può essere conservato a temperatura ambiente (19-26 ° C) per 3 ore.
Nello scomparto normale del frigorifero per non più di 72 ore (3 giorni) a 5 ° C o meno
Per due settimane in frigorifero congelatore.
Non conservare il latte nella porta del frigorifero, perché la porta del frigorifero non garantisce il freddo, anche aprirla poche volte al giorno può rovinare.
Il latte viene conservato in frigorifero per 2 giorni e non è stato utilizzato, quindi viene trasferito nel congelatore. Ricordarsi di scrivere la data e l'ora per esprimere e utilizzare prima la formula.
- Non riscaldare il latte con acqua bollente, farlo bollire direttamente sul fornello o utilizzare il microonde. Usare il microonde per scongelare il latte non è sicuro perché le lunghezze d'onda corte cambiano la polarità dell'acqua troppo rapidamente, causando potenzialmente il cancro. Se vuoi scongelare, metti il sacchetto del latte nel frigorifero, quindi immergilo in acqua tiepida a circa 45-50ºC.
- Non agitare con forza o modificare bruscamente la temperatura del latte materno perché perderà le proprietà naturali di alcune molecole proteiche protettive (anticorpi).
- Se il latte scongelato non viene esaurito, deve essere scartato o utilizzato per altri scopi, per non essere alimentato nuovamente.
- Non mescolare latte appena scongelato con latte appena spremuto.
- Se il latte dopo lo scongelamento ha un colore bianco torbido, c'è la possibilità che il latte sia rovinato, non è consigliabile somministrarlo perché non è una garanzia di qualità.
Sopra ci sono le informazioni sull'allattamento al seno che le donne devono tenere a mente. Oltre a ciò, le madri dovrebbero anche integrare regolarmente l'alimentazione, bere molta acqua e mantenere lo spirito di conforto per garantire sempre un'abbondante quantità di latte al tuo bambino!
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